「突破」是指在原有状况之上得到飞跃式的进步或变化，被视为是一种积极而有力的行动。例如，在工作上，我们可以突破自己的能力和经验范围，接受更具挑战性和多样性的任务。在个人生活中，我们可以通过尝试新的活动和经历新的事物来突破常规定式。无论在何种场合，突破都是前进和进步的动力和推动力。
要实现突破，首先需要克服内心的恐惧和不安。尝试新事物始终让人感到不适，而我们通常更习惯于安逸和稳定。当然，如果我们一开始就能摆脱这些思考方式，我们就会发现，尝试新事物是令人兴奋和令人愉悦的。通过突破自己的心理补给，我们不仅可以改善自己，也可以发现新的机会和潜力。
一个人并不需要每天都刻意追求突破，但是，在一段时期后停滞不前，让自己过于舒适，对自己的发展和成就是没有益处的。因此，保持开放的思维和兴趣，准备尝试有挑战性的机会和经历。虽然突破的过程可能会有挫折和错误，就像所有学习经历一样，但给自己一个机会，好好面对和尝试，也许让你成为一个更自信、更成功的人。
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