人的健康体重怎么算？

Question

如题所述

Answer 1

1. 世界卫生组织(WHO)的体重计算方法：
- 男性标准体重 = (身高cm - 80) × 70%
- 女性标准体重 = (身高cm - 70) × 60%
- 正常体重范围：标准体重正负10%
- 体重过重或过轻：标准体重正负10%~20%
- 肥胖或体重不足：标准体重正负20%以上
- 超重系数 = (实际体重 - 理想体重) / 理想体重
2. 不同年龄群体的标准体重算法：
- 标准体重 = 年龄 × 8 + 8（适用于7岁至16岁群体）
- 轻度肥胖：超过标准体重20% - 30%
- 中度肥胖：超过标准体重30% - 50%
- 重度肥胖：超过标准体重50%以上
扩展资料：
- 肥胖测算方法：
- 秤称体重法：
- 男士标准体重 = 身高cm - 105
- 女士标准体重 = 身高cm - 100
- 正常体重范围：标准正负10%以内
- 超过10%即判定为肥胖。
- 体重指数(BMI)法：体重公斤数 / (身高米数 × 身高米数)
- 正常范围：18.5 - 23.9
- 超重范围：24 - 27.9
- 肥胖范围：28以上
- 对于儿童而言，肥胖的诊断标准与成人有所不同，通常会稍低。