第1个回答 2013-12-01
个性内向，不大和别人交流
不大喜欢运动
工作,生活压力大,
生活在一个不完整的家庭
失恋等原因都有可能会引起抑郁症状
就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的
你可以试一下改变自己,也许对你有帮助
一：尽量学外向，尽可能多和朋友交流
二：睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点
三：要做好事，不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己
四：多参加体育锻炼，提高身体素质
五：有心事要跟家人商量，求得他们帮助，相信家人不会错
六：不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多
七：要保证良好的睡眠，生活要有规律 ，实在睡眠不好可以配点中草药吃，会有帮助
八：有条件要增加营养，但不能吃过多另食，会发胖 ，对胃也不利
九：要把所有的不开心统统掉进拉圾箱
十：如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很
等到你心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,你的症状就会自然消失
因为大脑神经和胃肠神经互相联系的,所以忧郁症状严重的时候就会吃不下
也会出现便秘现象,你还没成病,完全是心理暗示的结果
比如我看到牙膏就想到药膏,所以有时刷牙会有吐的感觉,
你可以吃些姜汤可以止吐的
第2个回答 2013-12-01
我现在也是很痛苦，活在坏同学的控制之中啊，我从初中开始一直到大学现在都是很痛苦有很多不开心和烦恼，特别是现在，经常遇到不公平和不开心，但是苦中有乐吧，但是如果遇到不公平遇到不开心的时候真是很难受的阿，真是有时我真是叫天不应叫地不灵啊，你也不知道我以前和现在遇到的烦恼，真是如果你是我你就知道我当时痛苦的感受了，没办法了，还是要活着，只能忍辱偷生，笑着活下去了，你也要阿！风云、龙珠、街头霸王、超人、蝙蝠侠、蜘蛛侠、闪电侠、金刚狼、镭射眼、暴风女神、穿墙女、罗刹女、野兽人、冰人、孙悟空、卡卡罗特、贝吉塔、孙悟饭、孙悟天、特兰克斯、绿巨人、龟波气功、散弹、魔闪光、元气弹、冲击波、波动拳、升龙拳、龙卷旋风脚、火焰升龙拳、超级波动拳、音速手刀、气功炮、回旋鹤脚颇、聂风、步惊云、排云掌、风神腿、霸刀、万剑归中、三份归元气、超级撒亚人、超越超级撒亚人、超级撒亚人3、超级撒亚人4、十倍龟波气功、十倍界王拳、冲射龙拳、多重影分身术、中华英雄、大海无量、傲剑中华、龙虎门、王小龙、王小虎、石黑龙、降龙十八掌、电光独龙钻、金钟罩铁布衫、绝世好剑、雪饮狂刀、英雄剑、火麟剑、决剑、赤剑！ 齐天大圣、如意金箍棒重一万三千六百斤、九齿钉耙、猪八戒、沙和尚、关羽、张飞、赵云、马超、黄忠、严颜、吕布、张辽、夏侯惇、典伟、李典、乐进、太史慈、张合、孙维、青龙印月刀、丈八蛇矛、青缸剑、勾镰枪、方天画戟、豹子头林冲、双枪将董平、小李广花荣、花和尚鲁智深、行者武松、梁山泊108条好汉、老夫子、秦先生、大番薯、老赵、陈小姐!包青天包大人、公孙策、展昭展护卫、黄朝马汉张龙赵虎、陷空岛五鼠！！绿巨人浩克！！难难难难难难难难，喃喃喃喃喃喃喃喃喃，喃喃喃喃喃喃喃喃喃难，喃喃喃喃喃喃难，喃无喔利陀佛！........,,,,,,,,,......