荨麻疹的病因多样，主要分为几个方面：
食物因素：常见的过敏食物包括鱼类（如鱼、虾、蟹）、蛋类，以及某些香料和调味品。
药物过敏：青霉素、磺胺类药物、痢特灵、血清和疫苗等可能通过免疫反应引发荨麻疹。阿司匹林、吗啡等药物也可直接释放组织胺，导致过敏。
感染：病毒（如感冒病毒）、细菌、真菌和寄生虫如蛔虫等都可能成为荨麻疹的诱因。
环境与生物因素：昆虫叮咬、吸入花粉、羽毛、皮屑等也可能引发过敏。
物理因素：冷热变化、日光照射、摩擦和压力等也能触发荨麻疹。
其他原因：包括胃肠疾病、代谢障碍、内分泌异常和精神压力等。
其中，变态反应型（IgE介导）是主要类型，当抗原与IgE抗体结合，激活肥大细胞和嗜碱性白细胞，释放组织胺等化学介质，引起血管扩张、通透性增加等反应，导致皮肤、粘膜、消化道和呼吸道症状。I型超敏反应通常需要两次或以上接触过敏源才会发生反应。
针对你的情况，由于缺乏具体细节，建议你直接去医院就诊，医生会根据你的实际情况进行面对面的诊断和治疗建议。