打篮球的1米7男生的体重要多少才可以?注意是打篮球的

Question

如题所述

Answer 1

1. 对于身高1米7的篮球爱好者来说，体重在140至150斤之间是比较适宜的，这样既能保持灵活性，又能有一定的力量。
2. 如果是一名专业篮球运动员，身高1米7的体重可能需要在160至170斤之间，以确保在场上具有足够的竞争力和耐力。
3. 在NBA，尽管身高1米7的球员较为罕见，但那些存在的球员通常体重在170斤左右，他们通过出色的技术和身体素质弥补了身高的不足。
4. 体重过轻可能会导致在篮球比赛中场上表现不佳，因为球员可能无法持久地保持高强度的比赛。
5. 后卫球员的体重通常与身高成正比，保持适当的体重比例对于他们在场上的表现至关重要。
6. 前锋和中锋球员的体重可能会比身高多出更多，通常在20至40斤之间，这样可以在对抗中占据优势，保持稳定性和力量。
7. 球员体重的增加应该是肌肉质量和耐力的提升，而不是单纯体脂的增加，这样才能在篮球比赛中发挥最佳性能。