第1个回答 2011-01-24
请参考以下方法，已经治好了不少朋友的痘痘和痘疤了：
睡觉之前如果用过电脑、看了电视，一定要洗脸，并且用点细盐加水稍稍按摩一下脸部皮肤，尤其是比较油腻的部位，要重点按摩（这个方法效果很好，会感觉清爽舒适，坚持长久的话，可以去除黑头粉刺，皮肤会变得白净，毛孔也会慢慢缩小。）可以让皮肤健康点；
尽量控制不要吃太辣的食物（除非你的皮肤能够适应）。不要吃油炸烧烤类食品（比如方便面和某些洋快餐等等），也有部分朋友一吃海鲜就长痘痘；
如果有可能，尽量不要熬夜，熬夜不仅伤身伤皮肤，而且也是促进痘痘疯长的原因之一；
如果怀疑自己是由于内分泌失调引起的痘痘，就要请中医帮助调理治疗（记得要找一位好一些的纯中医，那些所谓的中西医结合的医生常常很不靠谱。
另外，如果离开了家乡，水土不服也会长痘痘，回到老家自然就好。
还有，青春期长痘痘是很常见的，去问问爸妈，如果他们年轻的时候也有长青春痘，那你就是遗传的，等到一定的年龄自然会好，但是记得不要去挤痘痘，挤压会使脸部留下难看的疤痕，不挤就没事。
有些朋友，心理压力过大的时候也会长痘痘，比如考试的压力、工作压力等等导致的情绪烦躁。这种情况下需要自我调整，让情绪缓和下来，皮肤也就好了。
还有，上午10点到下午2点间的紫外线最强烈，紫外线会刺激青春痘，加速发炎反应。 所以，要避免紫外线直射。
总之，生活方式很重要。
最后，要注意用油性大的化妆品更容易堵塞毛孔。有一些产品宣称可以治疗痘痘，可是，等你真正买来以后，常常发现钱都是白花了，所以，要谨慎选购。
控制之后，就该消除痘印了：
除痘印(痤疮疤痕)的方法有:
1.用茶叶水(热的)涂在痘印处；
2.每天早晨洁面后，取适量角痘士涂抹于面部，轻轻按摩至吸收，每天早上使用角痘士A一次，晚上使用角痘士B一次，两款产品结合使用，效果更好。
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它PS；个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，还可以淡化豆印。VE，可以防止氧化。
4、把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕（注意，是对付疤痕，不是痘痘）非常有效。
5、用茶树精油（建议使用复方精油），也可去祛痘及去暗疮疤痕。
以上方法按自己喜欢的任选一。
祝早日康复！
第2个回答 2011-01-30
以下是本人长期的经验所得，请勿复制，谢谢
我想说遇到这种情况，我是深有同感，因为我也是个男生，从高一开始就一直长痘痘，上了高三后虽然痘痘消退了不少，但是脸上还是有很多红红的痘印、痘坑和痘痕，我在高中的时候也试过很多办法，用了很多祛痘印的产品，像面霜、面膜、洗面奶、啫喱霜等等都试过了，水果疗法我也试过了。但依然无济于事。
但是最后经过我反复的总结尝试，我认为祛痘印应是内外结合，首先，你要保持每天早上一起床饮用800ml的开水的习惯，这既是补水也是排毒，洗面奶不要用磨砂的，否则对于长痘者很容易留下痘印，尽量用凉水洗脸，这样可以缩小毛孔，你可以去药店或是超市买些可使用的珍珠粉食用，价钱也不是很贵，慈禧太后就是靠每天食用珍珠粉才保持她的容颜肌肤，尽量不要吃辛辣，油炸等热性食物，多吃偏中性或是稍偏凉性的食物，多吃水果和蔬菜补充维生素，少喝冰冻饮料，每天晚上要早睡，要保持8个小时以上的睡眠时间，要知道，如果睡眠不足是很容易使肌肤老化的，这是内保持。
下面说的是外保持，祛痘印，我觉得水果疗法比较完全有效，对皮肤也没什么伤害。
1、用西瓜皮敷脸，就是在红色的西瓜肉与皮之间的白色部分，每天敷两次，早上睡醒后和晚上睡之前。每次敷15~20min。
2、用土豆片敷脸，土豆片尽量削的薄些，这样容易贴在脸上，时间跟西瓜皮敷脸一样。
3。用苹果皮敷脸，苹果皮削下来后要用温水泡5min左右，然后再敷在脸上，时间同上。
以上介绍的上中水果疗法都是比较有效地，但是关键在于坚持，至少需要2个月的时间才能看到效果
如果你想使用药物的话，我推荐你使用蛇脂皮宝霜，这在淘宝上有卖，价钱不贵，用一段时间后，痘印会自己淡化，我现在就坚持用这个产品。
如果上面的方法真的一点用都没有的话（这是相对于顽固不化的陈旧老痘印来说的）我建议你去省内有名的美容院，去做疤痕修复或是微晶磨削去疤，不要去医院做，医院用的是传统方法治疗，更容易留下痘印，医院通常使用针把痘痘挤掉，然后再用超声波导入药物，最后再用他们自制的面膜敷脸，这样的话对痘印真的一点效果也没有，而且花费也高。
以上建议仅供参考，希望你保持自信、乐观的心态，祝你去印成功！！！！本回答被网友采纳