如果是纯棉的话，15度跟18度之间被子盖4斤的被子就行了。
被子选择，并不是代表被子越厚就越暖和，这是错误的概念。选择被子的时候你确定被子是什么面料，又是什么填充物。比如说你的被子是再生棉，就算有10斤，一样不暖和，反而很厚重。这种就是越盖越冷。
面料如果是纯棉的，透气性是很好的，不会有湿气，填充物为羽丝绒、鹅绒、羊绒等。这种就是很暖和的。一般都是在2.1-3公斤左右（4.2斤-6斤）它的重量不是很重，但是里面的填充物很暖和。
扩展资料
羽绒被
羽绒被———最轻盈的被子
羽绒被的主要填充物是鹅绒和鸭绒两种。两者相比较，鹅绒被要比鸭绒的好一些。但不管哪种羽绒被，其主要质量指标为含绒量。一般来讲，含绒50%上的为优质羽绒被。
羽绒被被芯的种类选购。
羽绒被的被芯有白鹅绒、灰鹅绒、白鸭绒、灰鸭绒、鹅鸭混合绒和粉碎绒等多种。其中质量最好的是鹅绒，它绒朵大、羽梗小、品质佳、弹性足、保煖性强。其次是鸭绒，虽羢朵、羽梗都比鹅绒差此，但品质、弹性和保煖性都很高。鹅鸭混合绒绒朵一般，弹性较差，但保暖性还不错，而粉碎绒由于是毛片加工粉碎，弹力和保暖性差，有粉末，品质较次。
羽绒是一种动物性蛋白质纤维，比棉花(植物性纤维素)保温性高，且羽绒毬状纤维上密布千万个三角形的细小气孔，能随气温变化而收缩膨胀，产生调温功能，可吸收人体散发流动的热气，隔绝外界冷空气的入侵。
羽绒被的保健功能是因羽绒独特的轻柔保暖和吸湿发散的良好性能所决定的。从保暖程度上看，法国的科研机构成公布的研究结果认为世界上还没有任何保暖材料超过羽绒的保煖性能。
因为羽绒是星朵状结搆，每根羢丝在放大镜下均可以看出是呈鱼鳞状，有数不清的微小孔隙，含蓄著大量的静止空气，由于空气的传导系数最低，形成了羽绒良好的保暖性，加之羽绒又充满弹性，以含绒率为50羽绒毛测试，它的轻盈蓬松度相当于棉花的2.5倍，羊毛的2.2倍，所以羽绒被不但轻柔保暖，而且触肤感也很好、另外，羽绒毛还具有其他保暖材料所不具备的吸湿发散的良好性能。
据测定，人在睡眠时身体不断向外发散汗气，一个成年人一夜散发出的汗水约100克左右，羽暖能不断吸收并排放人的释放出的汗水，使身体没有潮湿和闷热感。综上所述，因为羽绒毛所特有的轻柔保暖、吸湿发散的良好性能，所以盖羽绒被睡眠就会倍感温暖舒适，又无压迫感，使血压正常，中枢神经得以安定，很快进入甜美梦乡，故在美容上也有极佳的效果，“羽绒被下出美女”正是因为这个道理。
优点：保暖性好，并具有良好的吸湿性、透汗性，比较干爽。 适应人群：因羽绒被还具有轻、柔、软的特点，其重量要比棉被等轻很多，使用时不会对人体造成压迫感，因此适宜患高血压、心脏病、血液循环不良的人及老人、孕妇、儿童等。
缺点：羽绒被则有细小绒毛脱落断裂，弥漫在房间中，进入人的喉咙、
肺部，引起咳嗽，肺部不适。为防止钻绒现象一般使用的是涂层高密织物做被面，这类织物多为化纤织物，在冬季使用静电现象严重，对皮肤好和毛孔产生刺激，舒适性差；羽绒吸热速度比较快，放热速度也比较快，后半夜易感到全身发凉；而且在温度上升时还会产生大量静电，刺激皮肤，皮肤粗糙，刺激神经，产生多梦，严重影响健康，而且耐虫蛀和耐霉变性能差，在存放时需要使用防虫剂。