1. 长江：全长6397公里，是中国最长的河流。其水资源总量达到9616亿立方米，占全国河流径流总量的36%，约为黄河的20倍。在世界河流中，仅次于亚马逊河和刚果河（扎伊尔河），位居第三。长江上游从宜昌市以上开始，全长4504公里，占长江总长的70.4%，控制流域面积100万平方公里。宜宾市以上的部分被称为金沙江，长约3464公里，落差约5100米，占全江落差的95%。河床比降大，滩多流急，主要支流有雅砻江。宜宾至宜昌的长度为1040公里，主要支流包括岷江、嘉陵江（北岸）和乌江（南岸）。宜昌市至湖口县的中游段长955公里，流域面积68万平方公里。主要支流包括清江、洞庭湖水系的湘、资、沅、澧四水和鄱阳湖水系的赣、抚、信、修、饶五水（南岸），以及汉江（北岸）。自枝城至城陵矶的荆江段以复杂的水系和洞庭湖著称。湖口县至出海口的下游段长938公里，面积12万平方公里，主要支流有南岸的青衣江、水阳江水系、太湖水系和北岸的巢湖水系。长江面临的挑战包括洪涝灾害、泥石流、滑坡、水污染等。治理措施包括荆江分洪工程、分蓄洪工程、丹江口工程、葛洲坝工程和三峡工程等。
2. 黄河：全长约5464公里，是中国第二长的河流。其上游迂回于山原之间，形成“S”形大弯道。河谷两岸的山脉海拔5500～6000米，相对高差1500～2000米。阿尼玛卿山主峰玛卿岗日海拔6282米，是黄河流域最高点。中游主要由黄土高原组成，地形破碎，海拔1000～2000米。北岸属于内蒙古高原，包括黄河河套平原和鄂尔多斯高原。南岸为黄土高原，有崤山、熊耳山等山地。下游为冲积平原、鲁中丘陵和河口三角洲。鲁中低山丘陵海拔500～1000米。下游冲积平原由黄河、海河和淮河冲积而成，是中国第二大平原。河床高出两岸地面3—5米，甚至10米，形成“地上河”。黄河面临的挑战包括洪涝、凌汛、水土流失等。治理措施包括小浪底水利枢纽、三门峡水利枢纽、万家寨水利枢纽等，以及河南引黄灌区、引沁灌区，清理河道，植树种草等。
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