室内风。
家用空调的“送风”模式运行只是起到风扇的作用。
对家用空调来说，绝大多数送风模式只是空调室内机的风机电机运转，室内空气从空调回风进入，被风扇电机从出风口吹出，空调室外风机电机、压缩机等是不工作的，所起到的作用跟普通风扇一样，但效果比风扇差远了。
空调在送风功能时，室外机不工作，不会进行冷热交换，空调里面有叶片，通过启动空调之后，就能够使得空调的风机进行运作，带动室内的空气流动，这个时候，不管是空调的室内机，还是空调的室外机都不会进行工作的，所以功率比较低，一般空调送风模式的风就是自然风。
扩展资料：
空调正确使用：
1、空调温度设置在26℃比较适合。夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，如果再低3℃~4℃左右，人体会觉得有些凉。另外，室内外环境不同，如果空调房间温度与室外差别较大，生活在这两种极端温度下身体调节能力容易失调，久而久之会导致免疫功能下降，出现各种不适症状，医学上称之为空调病。
因此，建议一般情况下，最好将空调调到26℃左右，室内外温差不超过7℃，否则会加重体温调节中枢负担。
2、身上有汗不要立即吹空调。如果在室外工作后大汗淋漓，此时不可直接吹冷风，可以先在冷气不强的地方待一会儿，等身体适应了温度变化再进入低温区，以防全身毛细血管迅速收缩，而引起发热、鼻塞、头昏脑涨等症状。还要尽可能少吃冷饮，多喝凉开水。
3、不要一直窝在空调房里，要适当走动。长期呆在空调房里，寒气会一步步深入到体内，损伤阳气，导致脾阳的亏虚、消化功能失常，引起腹痛、腹泻。中大医院中医内科主任王长松建议，如果要长时间呆在空调房里办公，可以过半小时到一小时起来走动走动，不要总坐着不动，可以到窗户边上透透气，或者到出去活动一下，让自己的血脉流通起来。
此外，每次使用空调的时间不宜过长，使用两个小时要停一下，以保持室内通风，如果彻夜开空调，最好将室内门打开，或者将窗户开个缝，调节一下室内空气。
4、避免冷风直吹身体。开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免直吹。靠近空调的人，最好面对空调坐，如果冷风从后面吹到背部、腰部，比迎面风对人体造成的损害更大。
参考资料来源：人民网-空调怎么吹不得病？快来看看空调的正确打开方式
参考资料来源：百度百科-空调
室内换风是指通过空气处理设备，将室内空气排出并从室外引入新鲜空气。它的优点是可以避免室外的污染物进入室内，并且能够有效去除室内的有害气体和异味，提高室内空气质量。但是，室内换风需要额外的空气处理设备，增加了空调系统的成本。同时，如果室外空气质量较差，室内换风可能会引入更多的污染物，影响室内环境质量。
室外换风是指通过风机或其他设备，将室外新鲜空气引入室内。它的优点是可以通过自然通风的方式，将室外的新鲜空气引入室内，提高室内空气质量，同时不需要额外的空气处理设备。但是，室外换风需要考虑室外空气的质量，如果室外空气污染较严重，可能会引入更多的污染物，影响室内环境质量。
因此，在选择室内换风或室外换风时，需要根据实际情况进行选择。如果室外空气质量较好，可以选择室外换风；如果室外空气质量较差，可以选择室内换风。同时，也可以通过室内外联动的方式，结合室内和室外的换风方式，来提高室内空气质量。