1、社会互助协作的需要
也就是帮助的需要，或者通俗点说就是利益的需要，朋友最开始的目的并不是友情，而是社会互助协作，社会中的所有社会关系的根本都是社会互助协作。随着人通过社会互助协作解决了生存的问题和安全的问题。
2、友情的需要
也就是爱与被爱的需要，即情感的需求。希望朋友的友谊可以深厚而长存，可以分享和分担彼此的感受，可以倾诉排解心中的苦闷烦恼，可以消除寂寞。
3、不同的岗位，需要不同的能力。
在前期对朋友的熟悉理解，就可以判断出，什么人适合办什么事。可以迅速联系相关的人，合作相关的事情。
4、遇到利益极其复杂的事情，你需要的是人品靠谱
遇到技术难题，你需要的是技术过硬。这些事情一旦来了，就是火烧眉毛，风险巨大，容不得过多思考。那么，前期交朋友的铺垫，就是现在立即决策的依据。
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交朋友的好处：
1、不易生病
布兰特说，缺少朋友或长期人际交往不良的人，体内应激激素皮质醇的水平往往过高，这种长期的紧张状态会损害健康。这也解释了为何孤独的人罹患心血管疾病的风险更高，且更容易受到感染。但如果有朋友相伴，体内皮质醇减少，人就相对不易生病。
2、睡得更香
美国芝加哥大学研究发现，人越孤独失眠的次数就越多。瑞典一项研究也显示，缺乏朋友的人经常压抑和隐藏自己的感情，更易失眠，还有可能诱发抑郁。
3、记忆力更好
美国哈佛大学公共卫生学院人类发展与健康系利萨·伯克曼博士研究发现，与社交频繁的老人相比，社交少的老人记忆力下降的速度快两倍。他说，社交能改善与年龄有关的记忆减退，可以充分开发大脑潜力。
4、更聪明
美国密歇根州立大学教授奥斯卡·巴拉研究发现，交朋友能让人变得更聪明，因为交友需要跟陌生人打交道，等于对认知能力进行锻炼。比如，我们要从大脑“数据库”中抽取体育、娱乐、生活、时尚等不同人感兴趣的话题，大脑皮层会一直处于兴奋状态。
5、长寿
澳大利亚弗林德斯大学的林恩·伊莱斯研究发现，与5个以上亲密朋友一直保持接触的老人，死亡率降低22％，平均延寿7年。傅春胜说，分担困苦 能使忧愁减半，分享愉悦能让快乐增倍，这可能是因为朋友能帮人排解压力，解决困难，获得支持，共同保持健康生活习惯等。
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