具体的操作方法如下：
1.双击我的电脑，打开以后的界面如图。
2.点击上方的打开控制面板。
3.控制面板界面有许多图标，找到电源选项，左键单击打开。
4.打开电源选项后，可以看到左下方有一个更改计算机睡眠时间，再次左键单击打开。
5.在打开的界面，点击箭头指的位置，就可以调整自己所需的待机时间了。
6.时间设置完成后，点击保存修改，完成。
拓展资料：
电脑待机：将您的计算机保持在低功耗状态，这样您就可以快速恢复您的Windows会话。电脑工作处于等待状态下称为待机，系统把数据保存在内存中且只给内存供电，能够很快回复启动，从而达到节电的作用，让电脑达到低耗能状态。如果断电的话内存保存的数据则会因此而丢失。
要设置电脑在5分钟后自动黑屏待机，可以按照以下步骤进行：
打开“控制面板”：在Windows操作系统中，您可以单击“开始”菜单，然后选择“控制面板”。
进入“电源选项”设置：在“控制面板”中，选择“硬件和声音”选项，然后选择“电源选项”。
配置黑屏待机时间：在“电源选项”中，您可以选择“更改计划设置”选项，然后选择您想要更改的计划，例如“平衡”计划。在计划设置中，您可以选择“更改高级电源设置”选项，然后选择“显示器”选项卡。在“显示器”选项卡中，您可以选择“关闭显示器”选项，并将其设置为5分钟。
保存设置：在完成设置后，单击“确定”按钮保存更改。
需要注意的是，黑屏待机功能可能会影响您正在进行的任务和应用程序，因此请谨慎设置黑屏待机时间。如果您需要长时间运行电脑，请关闭黑屏待机功能。如果您需要在电脑长时间空闲后自动关闭电脑，请选择“关机”选项而不是“睡眠”选项。
在Windows电脑上，可以通过以下步骤设置5分钟黑屏待机：
打开“控制面板”并选择“硬件和声音”。
选择“电源选项”并点击“更改计划设定”。
点击“更改高级电源设置”。
在“电源选项”窗口中找到“显示”项目，并展开该选项。
找到“关闭显示器”选项，将其展开。
将“在以下时间后关闭显示器”设定为“5分钟”即可。
设置完成后，计算机将在5分钟没有使用后自动关闭显示器，进入黑屏状态，以节省能源。请注意，这不会将计算机完全关闭，如果您需要让计算机进入完全待机状态，可以继续在“电源选项”窗口中设置“休眠”或“睡眠”选项。