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核桃仁怎么吃最营养 核桃仁怎么做好吃
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第1个回答 2018-01-19
简介
核桃的功效:核桃的药用价值很高,中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。
材料
核桃仁,芝麻,蜂蜜,糖,黄油
做法
1、先把核桃用微波炉高火加热1分钟。
2、取出,加蜂蜜、糖、黄油搅拌一下,再放微波炉加热1分钟。
3、取出再搅拌均匀,再放进微波炉加热2分钟。
4、撒芝麻搅拌一下,冷却后就能吃了,一点也不输外面买的。
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新鲜
核桃仁怎么做
才
好吃
答:
1、将刚下树的鲜核桃去掉外皮,剥出
核桃仁
,同时将核桃仁外面的嫩皮一起剥掉,取六七个核桃的核桃仁就能够做成一盘。2、取韭菜适量,将韭菜清洗干净,然后切成一小段一小段的,放在碗里备用。3、买一些干枸杞,将枸杞放在水里泡一会儿,等到枸杞发起来再捞出来备用。4、开火,锅里倒少许植物油,将...
核桃仁怎样做好吃
又简单
答:
核桃磨成粉,加入自己喜欢的水果,在加入一些奶,一起搅拌均与就可以喝了
。有自己喜欢的水果味,还有营养的核桃在里面,味道很不错。核桃粥 大米淘洗干净大火下锅,等锅内水开后,下核桃仁,还可以加几粒红枣。早煮个8-10分熟了就可以吃了,很有营养的
核桃仁粥
。
核桃仁怎么做
小吃
好吃
答:
1、取200克的生核桃仁,捡出不好的果仁。
2、把核桃仁在清水中冲洗一下。3、洗好的核桃仁沥干水份,在上面撒些盐调味,再摇晃让滋味更均匀
。4、 把核桃仁铺在烤盘上。5、烤箱提前出预热5分钟,选择上下火210度,放入烤箱烤上8分钟左右。请注意观察,看核桃仁变色的情况,喜欢吃火大的可以等核桃仁...
核桃仁如何吃
效果好
答:
1、核桃仁拌菠菜特别好吃
,色泽也很漂亮,做好以后的核桃仁拌菠菜还具有出色的补血功效,能预防缓解人类的贫血,平时制作时需要准备菠菜一百克,圆白菜50克,核桃仁30克,酱油和味精各适量。核桃仁怎么做好吃核桃仁的各种吃法家常 2、把准备好的菠菜和圆白菜用清水洗净以后,切成段状备用,把准备好的核桃...
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