经常拉伸对身体有什么好处

如题所述

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推荐答案 2019-05-20

拉伸为什么很重要？

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第1个回答 2018-04-09

我经常早上起床来拉伸一下腿和腰，你会发现身体很暖和，活血，而且精神了，腿总拉伸会感觉步伐轻盈

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