第1个回答 2019-03-23
第一:放不下就记着。
人最怕的就是自己跟自己较劲,自己对抗自己是最难受,也是最拧巴的。一段感情结束,为什么一定要要求自己去放下呢?即使是失败的感情,那些曾经也有对于你来说是一段美好的回忆,既然有美好的温存,那就把它放在心里面的某一个角落,不也是一种美好和成全吗?与其逼迫自己忘记,不如先让自己接纳自己,接纳自己的感情,和这份感情以及这个人共存。
第二:放手是爱的最高境界
一直放不下一个人,是因为你还在深深地爱着对方。不管你们是因为内因的无奈而无法在一起,还是因为外部原因被迫分开,既然分开,就证明这份感情是有问题和裂痕的,倘若无法或无力去修补,那就让自己坦然地学会放手,不要让曾经深爱的人心里承受太大的心理负担,爱不就是想让对方变得更好吗?为了对方好,用自己的爱换做放手去成全,不也是一种给予吗?如果对方己经把这段感情当成一种累赘,那么还有不放手的理由吗?
第三:扪心自问,你是放不下那个人,还是贪恋他对你的好,抑或是你放不下自己完美化的感情和不甘心
很多失恋的人,其实是没有任何逻辑思维的,他们只活在自己的感性世界里,只活在过去的美好回忆里,而且放映的“电影”都是经过自己的大脑删除了悲伤、痛苦和隐匿的导火线,他们只承认过去美好和幸福的点点滴滴,而他们很少会在夜深人静的时候,扪心自问下,自己到底是放不下那个人,还是一直在贪恋他过去对你的好,或者是你放不下自己完美化的感情和不甘心?有一句话说的特别好,所有的前任想回头复合,无非就是现在他们过得并不乐观,并不容易,倘若他们遇到了吴彦祖和范冰冰,他们还会回头去找你吗?
很多人都在分手的那一刻,觉得自己痛苦的难过的没有他(她)在,自己就要死了,就活不过明天了,其实,那只是自己的情绪,人的对手并不是失恋,也不是放不下的那个人,而是自己的情绪。当你让自己站在阳光下,让自己的全身心投入到工作或者爱好中的时候,你会发现,原来自己是这么棒,原来自己并不是放不下对方,而是一直没有放过自己,没有放开自己。最后,愿所有失恋的人都能找到那个快乐的有意义的自己。
第2个回答 2019-03-23
1、 用时间去充足自己:人在孤单寂寞的时候就会特别想念心中的那个人,而之所以孤单寂寞的根源其实就是因为你太闲。转移注意力,每天忙起来,不要让自己有过多的单独时间去沉浸在回忆中,多增加点爱好和兴趣,耗散精力。时间会带走一切,如果你能持续保持这种状态一段时间,那个人已经开始从你的记忆里慢慢变得很模糊了。终于有一天,你会发现你连他的脸都已经开始想不大起来了。
2、 开始一段新的感情:想要忘记一个人其实只有两个办法,那就是时间和新欢。如果你还是不能够忘记的话,那只能说明时间不够久,新欢不够好。其实都需要一定的时间来改变,通过时间的沉淀来改变自己和习惯。我曾经也对一个人各种不甘心放不下,但有一天,你会遇见一个人,他会让你之前碰到的所有人都变成浮云,真的是这样,我曾经以为我这辈子除了他大概不会再爱第二个男人了,但我错了,一辈子很长的,相信我,当你遇见一个更好的人,你自然就放下他也忘了他了。
其实人都是很容易变心的动物,有了新欢就很容易忘记旧爱。或许对方当初离开你的原因也是如此,既然对方都能因为有了新欢而毅然离你而去,你又何必为了这样的一个人而固守心门拒绝开始一段新的感情呢?
我希望所有的沉迷在小情小爱里的人能够早日清醒,这种感觉,情绪时好时坏,深夜难眠,相思入骨,太痛苦了。
第3个回答 2019-03-23
真正的放下是学会爱自己。
一个人如果学会了爱自己,尊重自己,你才会意识到自己从来都没有失去过什么,而是那个离开的人失去了你!当你学会深爱自己,就不会因为失去一个不爱你的人而丢掉自己!也不会因为一段无疾而终的感情而放弃远方的美好!
一段感情的最初,是一见钟情也好,日久生情也罢!一切都是未知的,而最后必定都有一个结局,或圆满,或悲伤。我们所能做的仅仅是在相爱的时候,用尽全力去爱,去哭,去笑,去拥抱,才能在离别时不留遗憾,不后悔。
爱情就像手中的沙,握得越紧,沙子就会流的越快,也会让你更痛。伤痛终究会被时间治愈,孤独终会使你变得坚强,迫使你变得成熟稳重。
没有谁离不开谁,只有珍不珍惜。活在今天,呵护那个陪在你身边的人,因为遇见已是不易,失去更是痛苦,遗忘难上加难!
真正的放下是学会爱自己。
一个人如果学会了爱自己,尊重自己,你才会意识到自己从来都没有失去过什么,而是那个离开的人失去了你!当你学会深爱自己,就不会因为失去一个不爱你的人而丢掉自己!也不会因为一段无疾而终的感情而放弃远方的美好!
一段感情的最初,是一见钟情也好,日久生情也罢!一切都是未知的,而最后必定都有一个结局,或圆满,或悲伤。我们所能做的仅仅是在相爱的时候,用尽全力去爱,去哭,去笑,去拥抱,才能在离别时不留遗憾,不后悔。
爱情就像手中的沙,握得越紧,沙子就会流的越快,也会让你更痛。伤痛终究会被时间治愈,孤独终会使你变得坚强,迫使你变得成熟稳重。
没有谁离不开谁,只有珍不珍惜。活在今天,呵护那个陪在你身边的人,因为遇见已是不易,失去更是痛苦,遗忘难上加难!
第4个回答 2019-03-23
失恋是痛苦的。但有的人注定是你生命中的过客。但却往往是你记忆中的常客。把美好的记忆留在心底就好啦。经过一段时间沉淀后,就应该开始下一段恋情了。
一个人如果学会了爱自己,尊重自己,你才会意识到自己从来都没有失去过什么,而是那个离开的人失去了你!当你学会深爱自己,就不会因为失去一个不爱你的人而丢掉自己!也不会因为一段无疾而终的感情而放弃远方的美好!
不要纠结,过去就过去了。时间的长河还在继续流动。准备好心情,去迎接美好的未来。
祝你幸福!