鸡胸肉青菜糙米粥的做法步骤图,怎么做好吃

如题所述

用料 鸡蛋 1个 西兰花 250g 糙米 170g 洋葱 6分之一切丝 姜 4片切丝 淀粉 一勺
生抽 适量 蚝油 适量 蒜 3瓣切片 鸡胸肉 半个 黑胡椒 适量 花椒 7粒
特色鸡胸肉糙米饭的做法
把半个鸡胸肉切丁,用姜丝,洋葱丝,淀粉,生抽,黑胡椒腌制,后将鸡胸肉挑出来备用。
蒜炒西兰花,将西兰花挑出来,摆盘用。
先煎鸡蛋盛出,剩下的油再加一点油,放入花椒,大蒜炝锅,将花椒大蒜扔掉倒入鸡肉,翻炒变色后,再放入胡萝卜丁翻炒倒入蚝油提鲜,不咸就再放点生抽或者盐,加入糙米饭和鸡蛋翻炒均匀,撒上海虾籽出锅。
将炒好的西兰花摆在炒饭上,完美!送给你爱的胖子
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答