如何做羊腿好吃又简单

如题所述

原料:
小羊排3片、白蘑菇10个、西兰花一小颗、迷迭香1枝、蒜头2瓣、黑椒汁、红酒、橄榄油、黄油、盐、黑胡椒碎各适量。
做法:
1、蘑菇洗净切厚片,西兰花切小朵,蒜切片,迷迭香撕碎;
2、西兰花用开水焯一下捞出浸冰水;
3、羊排切片,撒盐、黑胡椒碎、迷迭香和橄榄油略微腌制几分钟;
4、煎锅烧热后下羊排两面各煎一分半钟盛出;
5、原锅下蘑菇片、蒜片煸炒至软,撒盐和胡椒粉调味,放一小块黄油提香;
6、放入焯过水的西兰花一起煸炒几下盛出装盘;
7、另起锅放入一小块黄油,少许蒜末、迷迭香末,煸香后下适量红酒、黑椒汁煮成酱汁淋在羊排上即可。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-11

做之前去腥很重要

第2个回答  2020-12-11
第3个回答  2020-12-12
香烤羊腿

准备食材如下:羊腿1只,大葱1段,姜1块,料酒3汤勺,酱油3汤勺,蚝油2汤勺,盐适量,孜然15克,熟芝麻15克,土豆2个,洋葱1个

具体做法如下:把羊腿两面都划上小口,深入到骨,大葱和姜切碎,羊腿里放入葱姜,料酒,酱油,盐耗油,让调料均匀和羊腿接触,可以用手按摩入味,腌渍1小时以上,中途翻动几下,孜然和芝麻一半用料理机打磨成粉状,羊腿放在烤架上,两面都撒上打磨好的孜然芝麻粉,烘烤30分钟,记住,羊腿要用锡纸先包裹盖好,烘烤30分钟后,去掉锡纸,继续烘烤15分钟,5分钟后再取出涂上一层油,撒上整粒的孜然和芝麻,喜欢吃辣的再撒点辣椒。在烘烤10分钟,再翻面撒调料烘烤5分钟即可!
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