忽然意识到自己到了35岁,这个社会认知里比较尴尬的年龄。其实不只你一个人有这种感觉。
心理学认为这个阶段由于体力开始衰退,感觉青春不再(可能会自我暗示时间紧迫),所以每个人在这个阶段都会有不同程度的焦虑。而心理学认为这个阶段和青春期一样,许多人会重新认识自己并找到新的人生意义。
一、首先,这是一个普遍意义上告别青春,步入成熟的过渡阶段。因为是个过渡阶段,所以对自己的角色认同会产生问题。
传统的社会要求这个阶段的人成家立业,似乎这样就有了人生意义,但是其实这只是社会定义的成功,而每个人的节奏是不同的,不是每个人都能踩着点在这个时候完成家庭和社会对自己的期望。
就算踩点完成了,就意味着成功了吗?其实不一定。有许多人只是完成了世俗眼中的成家立业,而自己的体验感较差。只是活在别人的期望里,那又有什么意义呢?
人必须活在自己的期望里,完成自己对人生的定义。这就意味着:
二、得知道自己想要的是什么?
你说你还在彷徨迷茫,拖拖拉拉——这说明你或许需要先了解你自己,知道自己想要的是什么?或者了解自己能干什么想干什么?或者让自己的灵魂拥有能量的东西又是什么?
心理学家陈捷君说,可以就两个问题进行深度思考,或许可以帮你了解自己——1. 我是谁?从尽可能多的维度来回答这个问题,如职业角度,是一个医生,消防员,行政……2. 余生最重要的事是什么?是赚钱、成长,还是某方面的获得?心中的天平偏向哪个方向,哪里就有我们要寻找的灵魂能量。
另外,我不明白你之前有什么好牌在手被打烂了?但是其实每个人拥有的最好的牌是时间。你以为的35岁是时间紧迫,但是其实你也不过从学校毕业十多年而已。如果你能活到80岁,你还有45年的时间可以用来努力完成你自己定义的人生。
三、知道自己想要的是什么,然后用余生的时间来努力,努力的过程本身就是你人生的意义。
自媒体大V九边,拥有几百万粉,他是码农出身,他现在也还在一家世界五百强的IT企业做高管。他说想成为一个不错的程序员,只要写够十万行代码。有书的副总裁刘主编说,想成为签约作者用写作赚钱,只要写够十万字。
看出来了吗?量变是最重要的,我们要做的就是刻意练习,然后质变就是自然而然发生的事。
你才35岁,就算用十年时间去累积,在45岁的时候,就能收获一个完全不一样的自己。推荐《向上生长》(九边),和《刻意练习:如何从新手到大师》。
最后想跟你说的是,不要和别人比,要和过去的自己比;不要沉眠于过去,过去过得再不好,都是沉没成本。只要认真过好未来的每一天,就能无愧于心。
另外成家这件事我一直没有说,因为这个事说起来有两点:第一,讲求一个缘分,缘分是玄学,说不清;第二,这是与自我成长相辅相成的,当你自己变强,这个缘分到来的几率也会相应地变大,因为你可选择的群体体量变大了。
希望我的回答对你有帮助,加油!
追问你是用电脑回答的吗,还有加粗字,
回答的很精彩,关注了
追答是的我用电脑答的,可以简单编辑,谢谢!
也是,我就是怕离婚,所以不将就。
工作么高不成低不就,前怕狼后怕虎,
追答不要恐婚,也不必着急,等你准备好了,一切水到渠成,因为结婚生子这些事,确实需要有点经济基础才不会那么辛苦,也没那么矛盾。工作的事情,好好做,不想做就不要抱怨,也不用犹豫,早点打算。
普通路线确实是你说的20.30.40,不过我肯定不走寻常路了,
追答对呀,所以没什么关系呀,按照自己的心走就好啦
迷茫什么的大家都会有
偶尔迷茫也可以接受的啦
没有事业,没有钱,哪来的婚姻,空中楼阁
追答没有钱,就想办法搞钱