职业生涯规划中自我探索包括哪些方面

如题所述

第1个回答  2020-11-12
包括自己的性格描述,岗位意愿,和自身需要向哪方面发展以及为此所做的努力等等。
第2个回答  2020-11-12
了解我的职业性格

我们经常听到有人形容自己是内向或外向,内向外向是我们描述性格特征的一方面,但是内向外向的性格是不是绝对的?性格还有哪些其他的特征呢?研究结果表明,在实际的工作之中,不同的性格类型的人在领导风格、解决问题的方法、时间管理、压力管理等方面都存在着很大的区别。心理学认为,根据性格选择职业,能使自己与本职工作相吻合,更好地发挥自己的聪明才智。

MBTI

美国的凯恩琳·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯研制了迈尔斯-布里格斯类型指标(MBTI)。这个指标以瑞士心理学家荣格划分的8种类型为基础,加以扩展,形成四个维度,这四个维度如同四把标尺,每个人的性格都会落在标尺的某个点上,这个点靠近那个端点,就意味着个体就有哪方面的偏好。如在第一维度上,个体的性格靠近外倾这一端,就偏外倾,而且越接近端点,偏好越强。

探索你的职业兴趣

兴趣是指一个人对事物表现出的一种偏爱,在完成某项活动时会有一种强烈的满足感。而职业兴趣是指个体追求某种职业的过程中表现出来的个性倾向。

兴趣≠职业兴趣 只有当个人的性格特征、喜好等可以在外部职业世界中找到能够相互融通的领域时,兴趣才能发展成职业

霍兰德职业兴趣测试

霍兰德职业兴趣自测(Self-Directed Search)是由美国职业指导专家霍兰德(John Holland)根据他本人大量的职业咨询经验及其职业类型理论编制的测评工具。

霍兰德认为,个人职业兴趣特性与职业之间应有一种内在的对应关系。根据兴趣的不同,人格可分为研究型(I)、艺术型(A)、社会型(S)、企业型(E)、传统型(C)、现实型(R)六个维度,每个人的性格都是这六个维度的不同程度组合。

发现你的职业能力

判断一个人是否成功,最主要的是看他是否最大限度地发挥了自己的能力优势,而最大限度的发挥自己的能力优势,便是一个职业是否成功的重要依据。同学们要了解到自己所具备的技能,探索培养技能的有效方法,从现在开始有意识地提升自己的技能,增强自我效能感。