- 首先如果您不想出去，想呆在屋子里的话。其实在屋子里的娱乐活动不止看手机，你可以浇浇花，研究一下食谱满足你的不同胃口，或者每天吃点水果，喝喝茶，练练字，画个画，自己可以锻炼一下自己的动手能力，看看书什么的都可以。如果可以的话，您可以出去上街逛逛，看看街上的风景，去公园里逛一下，去健身器材的地方运动一下。
- 最重要的是你要摆平心态，去面对事情，要知道这世界上没有过不去的坎，条条大路通罗马。
由衷希望我的答复能帮到您！
麻烦采纳一下，谢谢！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-03-02
你出现这种状况应该引起重视了，轻者说是精神出了些问题，重者看则可能严重影响健康了。应该马上从不良的状态中走出来，把精力投入到工作和学习中去，同时，加强室外的体育锻炼，多呼吸新鲜的空气，你的情况会很快地好起来。
第2个回答 2021-03-02
不要每天盯着手机或者电脑看，也不要总是看电视，那样看时间长了，头会疼，也会影响视力。长期待家里，也容易导致生活的不规律，白天睡觉，晚上就睡不着。建议找一份工作，无论挣多少钱，起码人过得充实。自己挣钱自己花，也是一种享受。
第3个回答 2021-03-02
我也有同感，怀孕的时候天天在家里面睡了，躺躺了吃，然后就是看手机头昏脑胀的，这时候出去走一走，可能会比较好一点。
可以找个朋友或者是亲戚到街上去转一转走一走。哪怕是随便瞎逛，吃点东西消磨下时间都比一直躺在那里要好一点。
可以找个朋友或者是亲戚到街上去转一转走一走。哪怕是随便瞎逛，吃点东西消磨下时间都比一直躺在那里要好一点。
第4个回答 2021-03-02
那就多出门走走呗，老窝在屋子里看手机不出门，像坐牢一样，时间长了不止身体会有问题，就连心理上也会出问题。又没人强迫你不许出门，多出去走走吧
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