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运动减肥为什么会反弹?
怎么避免运动减肥反弹?运动不反弹的方法有哪些?
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推荐答案 2020-04-28
运动减肥会反弹,主要是没有坚持运动下去,在运动过程中是消耗能量的,但是如果没有坚持,或者是在运动过程中吃摄入过多的能量大于运动消耗的能量,也会使减肥失败
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