怎么瘦鼻翼，鼻头？

Question

我的鼻子太大了，鼻孔也大，鼻子肥，怎么缩鼻翼？

Answer 1

如果你自身比较胖的话，那么鼻子肥大肉厚也算正常了，首先应该去减减肥。但要是单纯的鼻子太大并且肉厚的话，可以考虑下医美手术整容，通过矫正鼻翼软骨角度以及削减鼻子皮下组织和脂肪解决。

需在鼻翼软骨外做一个鼻孔缘皮肤切口，然后将皮肤和其下的鼻翼软骨进行剥离，去除软骨表面软组织，再将鼻翼软骨的上部或外部适当切除。而如果伴随鼻孔粗大的情况下，还需要进行鼻翼基底部分切除或者鼻孔缩小术，适当切除部分鼻翼的基底组织，然后向内推进缩小鼻孔。

鼻翼缩小

虽然手术比较直观快速，但走捷径总是会有一定的风险，甚至付出一定的代价，比如鼻翼缘留下的小切口留疤，即使再小的疤痕也会有种拆东墙补西墙的感觉。碧汐颜美鼻精华按摩瘦鼻，加速鼻周血液循环消除皮下堆积脂肪，但是需要一定时间的坚持方可，另外对于正在长身体的青少年来说，还可以借助鼻夹帮助矫正鼻翼软骨角度消除向外膨隆之势。

鼻软骨结构图

第一、抿嘴并用双手食指相对按压鼻翼，一般以20次为一个小节，注意避免用力过猛造成鼻周皮肤受伤。

第二、上手中指及食指并拢，由鼻翼底部向上紧贴推动至内眼角，每25次为一个小节注意推动为单向循环而非往复推动。

第三、食指弯曲以指背紧贴鼻翼打圈按摩，每三十下为一个往复循环。

与此同时还需要注意健康饮食，减少甚至独具高糖以及高油脂食物的摄入，减少熬夜以及电子设备的使用，多运动多喝水加快皮肤的新陈代谢。如果有鼻炎的朋友在使用鼻夹时需要注意，不要长时间使用，避免局部血液循环受阻损伤鼻粘膜导致鼻炎严重。

Answer 2

如果你手里有充足的资金的话，你可以到一个正规的大医院做一个微整容，现在挺流行的

Answer 3

一、吃杏仁瘦鼻子
如果大家想把自己的鼻子变小一点，把鼻子上面的脂肪给燃烧掉的话，那么，大家就可以吃一些能够给自己减肥的食物，比如说杏仁。
二、使用软鼻夹瘦鼻子
可以把整个鼻子夹起来，这个可以每天夹几个小时，过一个月之后看看鼻翼是否有缩小。
三、使用鼻头推子瘦鼻子
因为鼻夹夹着时间长了人不能正常呼吸，也很难受，鼻头推子的原理就是通过按摩，让鼻头处的脂肪自然消除，也可以起到紧致肌肤的作用，可以试试看。
四、练习呼吸来瘦鼻子
先用两个指头捏住鼻孔的位置，然后闭嘴憋气，直到坚持不住的时候就可以放开了，重复练习有瘦鼻的效果。本回答被网友采纳

Answer 4

如此缩减鼻翼，就靠这招！

Answer 5

鼻子大要变小的话按摩玫娇莎比较好
第一、从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼以画圆容弧方式向上拉到鬓角的部位
再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压
第二、从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动
第三、从嘴唇下方开始，向耳朵下方，再到下巴后重复按摩
第四、从鼻翼旁开始，通过鼻子的横梁后向额头运动，再经过鬓角向下巴处伸展
最后，从下巴开始，经过耳根和鬓角，向额头方向，再经过鼻子两侧直到嘴边
以轻轻按压的方式进行

想让鼻子变瘦可以按揉自己的鼻子，长期坚持方可见到效果。放鼻梁上的三根手指慢慢用力向反方向拉，将双手交叠通过按压使鼻梁变得挺直，同时还有抑制鼻炎的作用。
意见建议：平时要注意饮食中脂肪的摄入量，平时不要经常用手掏鼻子，不要用力挤压鼻子。
年轻的时候最好不要去整容，虽然一时会好看，但老了以后会导致很多的后遗症，如果是整面部，老了以后更难看，如果做了这样的手术以后年龄大了以后就会导致严重的面部扭曲甚至很容易发生面瘫的，所以是不能够在年轻的时候做面部削骨手术的。