在奋斗的年纪，该如何平衡工作和生活？

Question

如题所述

Answer 1

我们应该把时间明确化，知道自己什么时候该努力工作，什么时候应该陪家人。工作是为了更好的生活，如果自己连生活都顾不好，那么工作也就失去了意义。在我们休息的时候，可以多陪陪家人，不要总是抱着手机玩耍，把自己的家人晾在一边。让人家感受到我们的陪伴，这样就能平衡好工作和生活。

1、多和家人交流

现在人工作压力较大，回到家就累的不想说话，在面对家人的时候，总是一副无所谓的样子。任凭谁看到这样的表情，也会感觉不舒服。这个时候我们就要调整自己，工作可能会让我们感到疲惫，可是我们不能把疲惫丢给家人。每天抽出固定的时间，跟自己的家人多说话，聊聊家长里短。哪怕是随便寒暄几句，也比默不作声要好的多。生活需要人为的滋润，只有经常滋润，才能让生活保鲜。

2、学会调节自己的压力

很多人在工作的时候，承受了巨大的压力。可是自己不知道如何宣泄，只好把压力丢给自己的家人。时间久了之后，家庭矛盾就会滋生，影响家庭关系的和谐。此时我们应该学会调节压力，把自己的不满想办法释放出来。我一般在回家之前，都会狠狠的伸一次懒腰，仿佛可以把所有的不满抽离自己的身体。等进到家之后，自己就可以平平稳稳的和家人交流，不带有任何暴躁的情绪。这样我们的工作和生活就不会乱套，也不会产生其他问题。

3、多给家人惊喜

如果自己平常顾不了家，那么就要多给他们惊喜。比如说周六日带他们出去玩，节假日一起出去旅游、给他们买礼物等，这些都可以算是惊喜。让他们都感觉到自己的陪伴，这样就算是顾好了家庭。我们要明白一个顺序，生活是排在工作前面的，我们努力工作就是为了更好的生活。

Answer 2

在奋斗的年纪也要知道有些事情是机不可失的，如真爱与真正的友情，不要因为工作而放弃生活中这两种真正的情感，才能更好的平衡工作与生活。

Answer 3

把工作和生活分开，工作时候不想其他的事情，下了班之后想怎么放松就怎么放松。

Answer 4

在奋斗的年纪我们应该适度的工作，不要成为工作狂而使自己过度的劳累，我们应在紧张一段时间的时候，就选择去放松一下，多一些生活上的爱好。

Answer 5

在奋斗的年纪应该努力工作，但是也不能做一个工作狂，除了工作还应该有自己的生活，结交自己的朋友圈子，到了谈婚论嫁的时候就该结婚，而不是非要有了成绩才能结婚。