合生元益生菌可以长期吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

可以长期吃
1、据科学研究,适量食用益生菌维持良好的体内菌群平衡才是最恰当的。无论是益生菌奶制品,还是纯益生菌制剂,都不要过量使用。
2、从预防肠道疾病角度而言,适量补充益生菌的确能抵御这部分疾病的发生,增强肠道抵抗力。益生菌对维持菌群平衡,防止因菌群失调引起的腹泻有积极作用。
3、从人的整体而言,补充益生菌改变的只是肠道微生态,并没有研究表明益生菌能影响人的免疫系统,增强全身抵抗力,对人没有明显的功效。
4、益生菌可以长期吃,但是千万记住不要多吃,不要希望通过益生菌改善你的身体状况,也不要在心理上对益生菌产生强烈的依赖感。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

Answer 2

首先要弄清楚宝宝的年龄，根据机体的微生态是否有缺乏以及缺乏的程度来确定。通常来说宝宝的肠道微生态系统没有完全建立，所以需要补充益生菌，通常常见于两岁以下的小孩。其次，如果宝宝因为疾病因素或者饮食不当等方面的影响，导致肠道菌群紊乱，这一类小孩也可以补充。另外，一部分小孩很容易过敏，反复感染，尤其出现反复胃肠道感染和消化不良等情况，此时可以判断孩子肠道的微生态系统不太正常，也可以补充益生菌。作为大一点的小孩或者肠道微生态系统比较好，则没有必要长期补充益生菌。

Answer 3

Answer 4

这种益生菌属于益生菌保健品类的，对宝宝肠胃有调理的作用，新生儿消化功能还不完善，随着孩子的增大，辅食的添加，孩子的消化会逐渐增强。具有提高免疫力，保护肠道功能的作用，是可以长期服用的。

Answer 5

合生元益生菌是食品级的，可以长期补充不会有副作用和依赖性的。它里面添加的菌种是符合国家发布的婴幼儿可食用菌种名单中的，亲和宝宝身体，所以长期补充是没有问题的。一到这个时候换季，我就会给宝宝坚持补充合生元益生菌2-3个月，调理宝宝肠胃提高宝宝免疫力本回答被提问者采纳