现在173，体重68公斤，男，体重降到多少可以显现腹肌，或者说体脂率？

如题所述

跟体重没多大关系你如果90的话都可以瘦出来腹肌本来就有只不过肚子上的脂肪覆盖了只需要把这些脂肪燃烧了就好只要能锻炼到腹部的运动都可以当然俯卧撑之类的直接的最好追答

仰卧起坐。。。打错了

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第1个回答 2016-11-26

腹肌人人有，与身高体重没关系，明不明显与是否锻炼有关系

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