经常喝喝速溶咖啡好吗?

经常喝喝速溶咖啡好吗?推荐一个,雀巢除外!

不好!速溶咖啡会含有很多香精,调味剂之类的添加剂,对人的身体是有害的,速溶咖啡的咖啡豆是罗布斯塔,经过反复萃取,咖啡因含量大大提高,所以有些人喝过之后会产生心悸,失眠等症状,现磨咖啡就不会,所以喝咖啡的话建议喝现磨咖啡!如果喜欢黑咖,那么你一定要喝单品咖啡:耶加雪菲,哥斯达黎加,曼特宁等等等等,但不要执着于蓝山之类的,蓝山百分之八十出口日本,剩下百分之二十世界各地分,所以真正的蓝山一般是喝不到的!希望可以帮到你~
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