孕妇饮食禁忌：远离海鲜，谨慎选择食物

Question

如题所述

Answer 1

孕期是一个需要特别留意的时期，饮食禁忌更是不能忽视。本文将为大家介绍孕妇饮食禁忌中的海鲜问题，以及如何谨慎选择食物。
🦀螃蟹需特别注意
孕期需特别留意的饮食禁忌！螃蟹，尤其是蟹爪，含有导致滑胎的激素，这早已是众所周知的常识。如果你实在嘴馋，可以尝试用姜来调制螃蟹，既能提味又能暖胃。
🐟远离污染海鲜
孕妇应避免食用受污染的海鲜！大量食用含汞量高的海鲜可能导致胎儿脑神经、肝、肾等器官受损。为了母婴健康，请选择安全、无污染的海鲜！
🦐生海鲜对孕妇来说太危险
大多数海鲜都可能携带寄生虫和细菌，对免疫力较低的孕妇尤其危险。生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜应避免食用，确保母婴安全。
🐢孕妇需慎食甲鱼
虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效，但其性味咸寒，有堕胎作用。尤其是鳖甲，其堕胎力更强。为了母婴健康，孕妇应避免食用甲鱼。