益生菌可以调理肠胃功能，改善肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、消化不良等问题，但是有些人停用益生菌之后，胃肠不适症状又会重新出现，那么为什么益生菌一停大便就不好呢?
1、为什么益生菌一停大便就不好
益生菌一停大便就不好，如果之前长期服用益生菌，那么考虑是产生了依赖性，肠道无法自行调节微生态，故而停服益生菌后会出现胃肠不适。此外，也可能是患者本身就有肠炎、肠易激综合征等疾病，并且没有得到治愈，在停用益生菌后症状也会加重。
2、吃益生菌反而便秘怎么回事
吃益生菌反而便秘，可能是服用的益生菌种类不合适，也可能与益生菌无关。比如饮食习惯不好，饮水不足，久坐不动等因素可以诱发便秘。或者说患者本身有肠道疾病，那么也会出现便秘，只是刚好在服用益生菌的期间发生。
3、吃了益生菌老放屁怎么回事
吃了益生菌老放屁，可能是由于益生菌改善了肠道微生态，肠道蠕动增加，促进了肠道积气的排出，这种情况是正常的。此外，这种情况也可能与益生菌无关，比如饮食不当，或者是患者本身有胃肠炎、肠易激综合征等疾病，都会出现放屁多的现象。
4、吃益生菌拉肚子是怎么回事
吃益生菌拉肚子，可能是本身对益生菌的菌种不耐受，比如对益生菌或辅料过敏。还有可能是益生菌制剂已经变质。此外，也可能与益生菌无关，比如在服用益生菌期间饮食不当，或者是本身有胃肠疾病，那么也会出现腹泻的症状。
为什么益生菌一停大便就不好，主要考虑是肠道对益生菌产生了依赖性。建议不要长期连续服用益生菌，以免发生不良反应。