茯苓是一种常用中药材,具有多种功效和作用,如下:
1. 利水消肿:茯苓有利尿作用,可促进体内水分的代谢和排泄,有减轻水肿的作用。
2. 调节脾胃:茯苓具有调养脾胃、健脾化湿、益气和胃的作用。
3. 安神止汗:茯苓可缓解神经症状,有安神止汗的作用。
4. 降压降糖:茯苓可以降低血压和血糖,有助于预防心血管疾病和糖尿病。
5. 抗炎抗过敏:茯苓含有多种营养成分,有抗炎和抗过敏的作用。
禁忌:
1. 茯苓性温和,不宜过量食用。
2. 茯苓对黄疸、体弱等人群不宜使用。
3. 茯苓有利尿作用,不宜同时服用利尿剂或利尿类药物。
4. 孕妇和哺乳期妇女不宜食用。
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