怎么快速减肥（最好3-4月内减个50-60斤）

如题所述

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第1个回答 2019-08-04

本人认为减肥就二种途径
最有效果，一是少吃，尤其是晚上7点后不吃。二是排毒，我本人也是轻度便秘患者。
前一段时间喝了个减肥茶，喝完不爱吃饭，因为有胃病，但是胃却不痛，感觉挺适合我的，因为以前在减肥院，吃的有胞腹感的东西，但是胃还是会饿，会疼，那时真是受罪
可是茶的名我不太记得了，放在公司了，等周一我去看了告诉你哦，呵
不好意思

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