卵巢功能衰退，怎么调理，这样？

Question

如题所述

Answer 1

卵巢功能下降应该是雌激素分泌过少导致的，一般来说可以补充雌激素，不要给自己太大压力。严重的话及时到医院检查，平时注意保护自己。平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水。

Answer 2

女性可以适当吃优质蛋白质的食物，比如豆类及其制品，新鲜蔬菜，鸡蛋，木耳，鱼类，蘑菇，紫菜，猪肝，海带等。饮食要以清淡为主，不可以吃过甜，过腻以及过咸。吃 益 生 谷 的妥运富含多种维生素和微量元素，例如叶酸、铁、镁、钙、锌、维生素c、维生素d等多种必须营养，本回答被提问者采纳

Answer 3

大部分情况下也是可以调整回来的卵巢早衰大部分情况下也是可以调整回来的，出现卵巢早衰的症状，一定要及时到医院就诊。医生会抽血化验激素水平，抗苗勒氏管激素，做盆腔彩超等检查评估病情。

在医生的指导下，通过口服激素类药物进行治疗，一般是雌激素及孕激素的，口服药物期间，一定按疗程规律的用药不能私自的停药或者出现漏服的情况，否则会影响药物的效果。

在平时的生活中也需要注意作息时间规律，不要长期的熬夜劳累，不要过于紧张焦虑，饮食方面多吃一些含有蛋白质及膳食纤维的食物，不要吃过于辛辣刺激性的食物。

Answer 4

卵巢功能衰退了，想要“调理”三大步，越活越年轻