来事能喝红豆薏米茶吗

Question

如题所述

Answer 1

可以。

红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，有利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。

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扩展资料：

薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。

薏米红豆具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。

对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E8%B1%86%E8%96%8F%E7%B1%B3"target="_blank"title="红豆薏米-百度百科">红豆薏米-百度百科

Answer 2

女性来月经时需要注意饮食，月经期间可多饮生姜和红糖水，可祛除体内寒气，减少痛经感。红豆薏米茶是比较好的除湿饮品，所以很多女性认为都可以在月经期间多喝红豆薏米茶，其实不然，这主要是因为红豆薏米茶有一定的促进血液循环的作用，如果是喝多了红豆薏米茶那么可能就会导致出血量增多。不过适当的喝红豆薏米茶还是可以的，红豆薏米茶能补充气血，缓解经期不适症状，对女性非常有益。但是需要合理饮食，避免吃得太多。还有月经期间要以清淡易消化的饮食为原则，避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物，防止影响正常月经周期。经期喝红豆薏米茶最多可以在早上和晚上喝一小碗。如果喝得太多，也会对身体造成一些适得其反的症状发生。