对于刚出生的宝宝,妈妈都是悉心呵护。而且对于妈妈来说,也会想尽办法给他们最好的,让他们营养齐全健康成长。但有时候,虽然我们给他们最好的,而且给的也很多,或许有些时候,那些营养并不是他们需要的。
在给孩子补铁补钙补锌的时候,首先我们要了解这个孩子的健康状况,他的身体里面到底是缺什么?如果孩子缺铁的话,那么会影响孩子的健康发育。所以刚生完宝宝以后,在宝宝成长的那段时间一定要观察宝宝是否缺铁。如果不知道的话,也可以去医院抽血做检查,来观察孩子到底缺什么营养。
对于有些宝妈来说,既然自家的孩子缺铁,那么就给自己的孩子多多补铁元素。去市面上买各种各样的营养品,含铁量高的奶粉含铁量的饮食,含铁的钙片。其实这个时候对于宝妈来说已经走入了一个误区,我们在给孩子补铁的时候,如果这样大量补铁的话,那么也会造成补铁过剩。
我们一定要知道自家孩子到底缺铁严不严重。如果只是少量缺铁的情况下,那么可以通过平时的饮食来改善这样的情况。比如吃含铁的饮食,猪肝里面就含有大量的铁元素。
另外我们在补充铁元素的同时也不要忽略了其他的,有些孩子可能同时缺少几种,除了铁还有钙锌等等,这些也都是要补充。而且有时候我们身体里面的元素也会跟着季节的变化而增多减少,所以对于宝妈来说一定要注意。