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吃鸡蛋和黄瓜真的能减肥么?
如题所述
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推荐答案 2012-06-22
能,我吃了一星期,瘦了5斤,但是实在是坚持不住啊,后来即使正常吃饭也马上反弹回来了,不值得啊
记得采纳啊
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其他回答
第1个回答 2012-06-21
不能
相似回答
每天只
吃鸡蛋和黄瓜真的能减肥吗
答:
每天进食黄瓜和鸡蛋,
的确可以减肥
,但贵在坚持,而且不要在心理上养成每月少去几十斤的概念,那样只能损害身体。正常的膳食没有了,肯定会影响到身体各机能需求,比如皮肤干涩等, 所以,如果你是决意要瘦到极致,尽量还是补充维生素以保持体能需要,适当的也要多元化膳食营养,以免导致身体其它问题出现,比...
吃鸡蛋和黄瓜真的能减肥吗
答:
它是一种乳化剂,可以帮助脂肪还有胆固醇乳化,
因此就可以减肥了
。而且吃鸡蛋还能够保护血管,更加健康。而黄瓜里面的热量是非常低的,而且黄瓜里面的水分含量较高,不但可以给身体补充水分,而且热量也不会增加。高血压还有糖尿病的人也可以吃黄瓜帮助病情缓解。虽然吃黄瓜还有鸡蛋真的可以减肥,但是最好还是...
黄瓜鸡蛋减肥法
一周
能瘦
几斤
答:
一周能瘦十斤,
黄瓜鸡蛋减肥法虽然具有减肥的功效
,但是对于减肥的效果如何,要根据每个人的体质与减肥实施的具体情况来定。黄瓜鸡蛋减肥法食谱安排:1、第一周黄瓜鸡蛋具体饮食减肥食谱,早上鸡蛋一个,黄瓜一根,中午鸡蛋一个,黄瓜凉菜一份,晚上黄瓜1到2根或者黄瓜凉菜一份;2、从第二周开始,就可以...
早餐和晚餐
吃黄瓜鸡蛋能减肥吗
答:
1.鸡蛋黄中所含的卵磷脂是一种乳化剂,可以使脂肪胆固醇乳化成极小的颗粒,从血管排除后为身体所利用。2.
鸡蛋还能
使人血液中的高密度脂蛋白提高,这对人体有很大的好处,有利于减肥。3.黄瓜所含的热量极低,既能给身体以水份,又不会增加热量负担。二。
黄瓜鸡蛋减肥法
一周饮食 早餐:鸡蛋一个(
可以吃
...
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