中学生上课老犯困,怎么办

如题所述

注意一下学习的方法和良好学习习惯的养成。
一、保证良好的睡眠,不要熬夜,定时就寝。坚持午睡。 二、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。 三、坚持体育锻炼。 身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢? 四、学习要主动。 只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。 每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。 六、注意整理。 学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-04-07
1.您是学霸,那就直接无视老师,上课的时候合后排的同学换个座位,咱上自习,不鸟他
2.您是中间层还想进步,那就找把圆规锥刺股(大腿屁股均可,注意别扎错)
3.您是学渣,那洗洗睡吧
第2个回答  2014-04-07
有2种可能:1.前天没睡好,导致睡眠不足。(建议你晚上早些睡,中午尽可能睡一会儿)
2.认为任课老师讲课枯燥,导致自己没兴趣。(建议你从自身心态找原因)
第3个回答  2014-04-07
犯困是正常现象,困了就跟老师说,上后面站一会儿就好了。
第4个回答  2014-04-07
挠胳肢窝,也可以挠脚心,不过第二种形态不雅,建议第一种。
相似回答