这没什么的,首先你不要因为这个就搞得心情不好啊,心情不好也会有影响的哟,嘻嘻。
你现在还是学生吧,那平时作息应该还规律的,要注意休息和控制饮食,不要熬夜,不要长时间上网。
痘痘不要用手去挤 ,以免细菌进入血脑屏障 ,引起严重后果。不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。
少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。
还应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。
清洁是很重要的,还要做好补水,男孩子可能用的护肤品少些,那么你可以多喝水。
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