车祸是人类的第一杀手。而且车祸所致的伤害，如颅脑损伤、颈椎损伤、动脉破裂，心脏损伤等，后果都是十分严重的。
在预防发生车祸方面，有几点是应该特别加以重视的：
(1)乘客在乘车时不要打瞌睡。因为打瞌睡就会放松警惕，车祸发生时根本无法预防。
(2)在乘车时注意力要集中，注意行车的速度以及道路情况。同时，要尽可能地抓住扶手或可扶的地方。一旦发生车祸，将会有所准备。
(3)在乘车时的坐姿至关重要。如果车相撞时，汽车在受到猛烈冲击时，随着惯性运动，人会向前倾倒，接着又会反弹地向后恢复原位，脖子也会跟着向后碰去，因此，颈椎极易受到撞击，产生严重的损伤。如果你这时侧着身子深深地坐在椅子内，就能有效地保护颈椎。
(1)紧紧握住面前的扶手、椅背，同时两腿微弯，用力向前蹬，这样，即使身体有被碰撞的可能，只能双手用力向前推，撞击力就消耗在手腕和腿弯之间，能缓解身体前冲的速度，这样可以减轻受伤害的程度。
如车祸即将发生，可以采取如下自救措施：
(2)如车祸发生得十分突然，来不及做缓冲动作时，就应迅速抱住头部并缩身成球形，以此可减少头部、胸部受到撞击。
(3)如果汽车高速地向你开来，应该怎么办呢？这时，就要保持清醒的头脑，不要被吓昏了头，要迅速看一下旁边是否有空余之地，如有的话，应迅速滕出一只肩膀，侧身闪到一边，就有可能与车擦身而过。如等你发现汽车时，已不容你思考，那这时可冒险的跳跃起来，扑向车头上面，这时就有可能逃过死关，不被直接撞死、压死，而只可能受重伤。
(4)如果汽车行驶时坠落水中，怎么办？由于坠落的情况不同，所受的冲击也大不相同。但是，受到强烈的冲击是普遍的情况。坠落时，应该用手护住头部和胸部，尽可能将身体倒在座席上，并紧闭嘴唇，咬紧牙齿，冲击一过，要迅速冷静的作出判断，弄清汽车下沉后的状况。一般汽车着水大多为正方向，如果还能从车窗逃出，应该尽快打开车窗逃出去；如不可能，就应该关闭车窗，控制水的侵入，打开全部车灯，待车内稳定后，再决定从哪个门、窗逃出。解开安全带，脱掉外衣，当水位到下颚时，作一次深呼吸，然后打开门、窗逃出。此时，由于外部水的压力，车门可能难以打开。不过，水灌满车体必然需要一定时间。即使将要灌满时，在车内一定还有一些空气，因此，应该面临危险而从容不迫。特别在大客车上，如坠入水中，更不能惊慌失措、争先恐后，应有次序地撤出。
如车祸已造成严重后果，该怎样抢救呢？
(1)优先抢救危重伤员。对心跳停止、呼吸衰弱的伤员应立即进行胸外心脏挤压及人工呼吸。并且用手帕、手指清除伤员鼻中的泥沙、异物、分泌物、呕吐物，以保持呼吸道通畅；对撞伤、骨折等伤员，也要进行包扎、固定的抢救。
(2)由于紧急刹车，猛烈撞击和震动，可引起颅脑损伤、颈椎损伤等，因此，在搬动伤员时，要注意预防颈椎错位、脊髓损伤。重伤员从车内搬出前，应在原处放置颈托或颈部固定，以防颈部活动，引起颈椎错位，损伤脊髓，从而发生高位截瘫。颈托可用泡沫塑料、硬纸板、厚的帆布等代替。
(3)经过现场临时处理后，伤员应尽快转运到医院治疗。在运送伤员时，应尽量让伤员保持平卧姿势。伤员的头部应朝向车尾，脚向车头，以免车辆行进时受加速度影响而减少脑血流灌注。转运中应严格注意伤员的呼吸、脉搏、意识变化，并注意保暖。
1．防直击雷
防直击雷的主要措施是在建筑物上安装避雷针、避雷网、避雷带。在高压输电线路上方安装避雷线。一套完整的防雷装置包括接闪器。引下线和接地装置。上述的针、线、网、带实际上都只是接闪器。
接闪器是利用其高出被保护物的突出地位，把雷电引向自身，然后通过引下线和接地装置把雷电流泄入大地，以此保护被保护物免遭雷击。接闪器截面锈蚀30％以上时应予更换。如果引入线断了或接地装置接触电阻太大，避雷器不仅起不到防雷作用，还能吸引雷电，增加建筑物遭雷击的机会。因此，引下线应满足机械强度，耐腐蚀和热稳定的要求。应取最短的途径。要尽量避免弯曲，不得用铝线做防雷引下线。要教育孩子不要拉引下线玩。
防雷接地装置与一般接地装置的要求大体相同，在用建筑防直击雷的接地装置电阻不得大于10～30Ω。
防雷装置承受雷击时，其接闪器引下线和接地装置都呈现很高的冲击电压，可能击穿与邻近导体之间的绝缘，发生剧烈的放电，这叫反击。由于反击，可能酿成火灾或爆炸事故，也可能引起人身事故。为了防止反击，必须保证接闪器、引下线、接地装置与邻近的导体之间有足够的安全距离(5～10cm）。为了防止跨步电压伤人，接地装置距建筑物的出人口和人行道的距离不应小于3m。
2.防雷电感应
为了防止静电感应产生的高压，应将建筑物的镏金属设备、金属管道结构钢筋等予以接地。另外，建筑物屋顶也应妥善接地；对于钢筋混凝土屋顶，应将屋面钢筋焊成6～12m网络，连成通路，并予以接地；对于非金属屋顶，应在屋顶加装边长6～12m金属网络，并予以接地。
为防止电磁感应，平行管道相距不到0.1m时，每20～30m须用金属线跨接，交叉管道相距不到0.1m时也应用金属线跨接。管道与金属设备之间距离小于0.1m时，也应用金属线跨接。其接地装置也可以与其他接地装置共用，接地电阻不得大于5～10Ω。
3．防雷电侵入波
为了防止雷电侵入波沿低电压线路进入室内，低压线路最好采用地下电缆供电，并将电缆的金属外皮接地。采用架空线供电时，在进户外装设一组低压阀型避雷器或2～3mm的保护间隙，并与绝缘子铁脚一起接地。接地装置可以与电气设备的接地装置并用。接地电阻不得大于5～30Ω。阀型避雷器装在被保护物的引人端。其上端接在线路上，下端接地。正常时，避雷器的间隙保持绝缘状态，不影响系统的运行，当因雷击，有高压冲击波沿线路袭来时，避雷器间隙击穿而接地，从而强行切断冲击波，这时进人被保护物的电压仅雷电流通过避雷器及其引线和接地装置产生的残压。雷电流通过以后避雷器间隙又恢复绝缘状态，以便系统正常运行。
4．新型防雷装置
雷击是一种严重的自然灾害，目前世界各国专家都在研究消除雷击的新技术，以提高防雷效率。经过多年努力，发明了一些新型装置。例如，电离防雷装置，放射性同位索避雷针，高脉冲避雷针，激光防雷装置，半导体少长针消雷器等，这些新型的防雷装置效能如何，还要靠实践来验证。
预防雷击的措施如下：
1．室内预防雷击
（1）电视机的室外无线在雷雨天要与电视机脱离，而与接地线连接。
（2）雷雨天气应关好门窗，防止球形雷窜入室内造成危害。
（3）雷暴时，人体最好离开可能传来雷电侵入波的线路和设备1．5m以上。也就是说，尽量暂时不用电器，最好拔掉电源插头；不要打电话；不要靠近室内的金属设备如暖气片。自来水管、下水管；要尽量离开电源线、电话线。广播线，以防止这些线路和设备对人体的二次放电。另外，不要穿潮湿的衣服，不要靠近潮湿的墙壁。
2．室外如何避免雷击
（1）为了防止反击事故和跨步电压伤人，要远离建筑物的避雷针及其接地引下线。
（2）要远离各种天线、电线杆、高塔。烟囱、旗杆，如有条件应进入有宽大金属构架、
有防雷设施的建筑物或金属壳的汽车和船只，但是帆布蓬车和拖拉机、摩托车等在雷电发生时是比较危险的，应尽快离开。
（3〕应尽量离开山丘、海滨、河边、池旁；应尽快离开铁丝网、金属晒衣绳。孤独的树木和没有防雷装置的孤立的小建筑等。
（4）雷雨天气尽量不要在旷野里行走。如果有急事需要赶路时，要穿塑料等不侵水的雨衣；要走的慢些，步子小点；不要骑在牲畜上或自行车上行走；不要用金属杆的雨伞，不要把带有金属杆的工具如铁锹、锄头扛在肩上。人在遭受雷击前，会突然有头发竖起或皮肤颤动的感觉，这时应立刻躺倒在地，或选择低洼处蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量缩小暴露面即可。
3、怎样抢救被雷击伤的人
受雷击被烧伤或严重休克的人，身体并不带电。应马上让其躺下，扑灭身上的人，并对他进行抢救。若伤者虽失去意识，但仍有呼吸和心跳，则自行恢复的可能性很大，应让伤者舒适平卧．安静休息后，再送医院治疗。若伤者已停止呼吸或心脏跳动，应迅速对其进行口对口人工呼吸和心脏按摩，注意在送往医院的途中也不要中止心肺复苏的急救。
震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。所以学习自救是地震后很重要的措施之一。
地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。只有镇静，才有可能运用平时学到的防震知识并判断地震的大小和远近。近震常以上下颠簸开始，之后才左右摇摆。远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主，而且声脆，震动小。一般小震和远震不必外逃。 由此可见，地震，虽然目前人类还不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救，互救技能，就能使灾害降到最低限度。总结有以下几点：
1．保持镇静在地震中十分重要，有人观察到，不少无辜者并不因房屋倒塌而被砸伤或挤压伤致死，而是由于精神崩溃，从而失去生存的希望，乱喊、乱叫，在极度恐惧中“ 扼杀”了自己。这是因为，乱喊乱叫会加速新陈代谢，增加氧的消耗，使体力下降，耐受力降低；同时，大喊大叫，必定会吸入大量烟尘，易造成窒息增加不必要的伤亡。正确态度是在任何恶劣的环境，始终要保持镇静，分析所处环境，寻找出路，等待救援。
2．止血、固定砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害。开放性创伤，外出血应首先止血抬高患肢，同时呼救。对开放性骨折，不应作现场复位，以防止组织再度受伤，一般用清洁纱布覆盖创面，作简单固定后再进行运转。不同部位骨折，按不同要求进行固定。并参照不同伤势、伤情进行分类、分级，送医院进一步处理。
3．妥善处理伤口挤压伤时，应设法尽快解除重压，遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面，怀疑有破伤风和产气杆菌感染时，应立即与医院联系，及时诊断和治疗。对大面积创伤和严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。
4．防止火灾地震常引起许多“次灾害”，火灾是常见的一种。在大火中应尽快脱离火灾现场，脱下燃烧的衣帽，或用湿衣服覆盖身上，或卧地打滚，也可用水直接浇泼灭火。切忌用双手扑打火苗，否则会引起双手烧伤。消毒纱布或清洁布料包扎后送医院进一步处理。
5．同时要预防破伤风和气性坏疽，并且要尽早深埋尸体，注意饮食饮水卫生，防止大灾后的大疫。
最新自救建议：不要躲在桌子下
日本的《地震手册》避震知识十条中，第一条就明确的写着“要躲在坚固的家具下”。所以，日本教师坚信，最好的办法是“藏在桌下”。这个想法是以日本地震多在数十秒后结束，天花板不会落下为前提的。
建筑物天花板因强震倒塌时，会将桌床等家具压毁，人如果躲在其中，后果不堪设想，如果人以低姿势躲在家具旁，家具可以先受倒塌物品的挤压和碰撞，让一旁的人取得生存空间。
燃气火险如何自救
如果因可燃气体泄漏发生火险，居民可采取下列自救方法：
一、断气灭火法：迅速用手里的毛巾、腰里的围裙等物，盖住气瓶及管道起火点，以防烧伤手臂，并立即关闭气阀，截断气路，或寻找工具关闭难以关断的厨房煤气官道上总旋塞阀。
二、隔、堵、转灭方法：一旦厨房着火，火势突然很大，对厨房易燃物要采取隔——用不易燃烧的物质浸水，设置屏障，从中间隔开并不断喷水；堵——迅速堵住漏气点的火苗，以防蔓延扩大；转——在厨房充满浓烟，而且火势转大，视线不良的情况下，应边喷水，变寻找钢瓶，找到后先关闭瓶阀，熄灭火焰，将气瓶搬出转移，以防爆炸。
三、封闭灭火法：厨房着火后，应想尽一切办法将液化石油气瓶搬出来，以防爆炸。然后将门窗封闭，从孔洞向里喷水：如有蔓延成大火之趋势，立即向当地消防部门报警。
四、综合灭火法：如火势蔓延但烟雾不大时，应采取用水扑灭火焰。如果有条件，或在邻居的协助下，尽快用灭火器、干粉等灭火器材进行灭火。
严防摩擦产生火花
一旦发现家中燃气大量泄漏，除了要将角阀截门关掉、采取不开启电器等措施外，如果女士穿着高跟鞋注意走动步幅不要过大，因为高跟鞋的金属跟可能会和地面摩擦形成火星。另外，如果身着化纤衣服，做各种动作时一定要轻柔，因为化纤亦会引起摩擦，从而引起火花。
而家庭消毒所用的过氧乙酸、装修所用的稀料以及家庭中存在的汽油也都是隐患所在。这些物品不要靠近热源，亦不要靠近火源，同时这些物品应该使用专用器具进行存放，并标有明显标志。
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