强身健体，有什么武术套路比较简单，容易自己学习的武功

请大家帮助推荐一些给我，练练，
有没有更具体的拳种。或者给个视频

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第1个回答 2011-07-28

玩玩少林拳呗，如少林南拳，少林长拳，罗汉拳等等，罗汉拳可以说是少林入门拳法

第2个回答 2011-07-28

太极拳，24式太极拳本回答被提问者采纳

第3个回答 2011-07-27

少林拳的路数刚开始都是简单的···但是将就发力···就拍你身体吃不消···太极拳看着慢··其实高手才知道那是很快的打法了··你可以看看这两个··

第4个回答 2011-07-28

太极拳！
推荐24式太极拳：视频http://my.tv.sohu.com/u/vw/6989394

第5个回答 2011-07-28

散打

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