我骑自行车时总是摇晃，龙头不稳。怎么克服这个问题啊？谢谢

Question

如题所述

Answer 1

1、龙头把的太死，人很紧张，过段时间就好。

2、不管是摩托车还是电动车，双手不要使太大的劲抓车把，那样双手一会就会酸了，而且车子不把不稳当，双手自然的握住车把，不要用大力，当然也不能不用力，放轻松一些，会很好的掌控车子的，还要小心行驶。

3、自行车上有恐惧心理，骑的时候想着自己一定能行，多练习就好了。

扩展资料：

1、骑车蹬踏就是脚往下踩，脚蹬子转一圈，能前进就行了。其实不然，正确的蹬踏应分为踩、拉、提、推4个连贯的动作。

脚掌先向下踩，小腿再向后收缩回拉，再向上提，最后往前推，这样正好完成一周蹬踏。如此有节奏地蹬踏，不仅节省力气，还能提高速度。初学者要避免错误姿势，如双腿向外撇、点头哈腰等等。

2、注意变换姿势骑车时间较长时，要注意变换骑车姿势，使身体的重心有所移动，以防会阴部某一点长时间着力。每天站立10分钟，这对于山地自行车选手来说是每天必做的功课。而对于那些在平地上骑自行车的人来说，这一点也是很重要的。

3、姿势要正确心情要放松骑车时，通常上身要稍微前倾，两臂伸直，两眼平视，注意力要集中。蹬车时，前脚掌用力，身体保持平衡不摇晃。遇到上坡和逆风时，身体要前倾;下坡或顺风时，身体要正直，注意下坡安全。同时，呼吸要与车速配合好，采用腹式呼吸，尽量用鼻呼吸。

Answer 2

可能是你抓车把抓得太紧了。
试试放松些，别太紧张了。
等你会骑的时候，你会发现自行车的车把一般都很稳的。稍稍扶住，就可以了。
你越和它较劲，它就越和你较劲。本回答被网友采纳

Answer 3

这个有可能是你在自行车上有恐惧心理，骑的时候想着自己一定能行，多练习就好了。祝你幸福。本回答被提问者采纳

Answer 4

蹒跚学步时都会摔跤，而且摔得都不少，以至于对如何摔的轻的技能都掌握了，没人因此而改做轮椅。刚开始学习，不摔是偶然的，而摔是必然的，这就是学习新技能的过程。怕是因摔得还少、或学习新技能的欲望还不够强烈。

Answer 5

检查车子的龙头螺丝松了没有或自己是不是有心理压力，精力不集中或者缺乏自信