一、准备姿势。
每个人习惯的姿势都不一样
①可以将右腿放在左腿上。
②也可利用外物将右脚踮起。
二、放琴姿势。
将琴箱最凹处放在右腿上，琴箱背部抵在身体右胸处。
三、琴头方向。
将琴头抬起，高度超过琴箱，与水平方向成30°~45°左右。
四、右手姿势。
将右手小臂后三分之一处放置在琴箱最凸的部位，右手腕放松，手自然垂直与琴弦呈十字交叉状，也可略微倾斜。
五、右手准备姿势。
右手拇指放在音孔区的5弦上，食指，中指，无名指放在第3、2、1弦的上方( 不要碰弦 )，右手腕弓起，与手掌，手指呈一条弧线。
六、左手准备姿势。
提起左手，拇指放置琴颈背部，其余各指放在指板上，用指尖以垂直的姿势放在指板上，掌心不要碰琴颈背部，但有时会根据需要而有所改变。
七、站立姿势。
民谣吉他的持琴姿势常常采用站立的姿势，站立时要用肩带把琴背在胸前。无论是坐着还是站立持琴，都要以双手自然放松为基本的要求。
初学者推荐选择红棉入门吉他。
演奏吉他时抱吉他的方式会对演奏它的能力产生很大的影响，如果你已经习惯了一种抱吉他的方式，那么很容易可以证明这一点，假设你以不同于平时正常演奏吉他的姿势来弹吉他，例如站立或者平坐，那你可能会注意到用其他的姿势演奏吉他会困难多了。一般来说，吉他演奏可以分为三种不同的姿势。
第一种，坐在低矮的椅子上，将你的双脚分开成V字形。对于大多数使用右手吉他的人来说，你可以将乐器的弯曲部分放在右腿大腿上，但是不要将吉他平放在身体上，让它以大约45°的角度倾斜。
下一个姿势也有点受欢迎，这是一个更加国际化的吉他演奏姿势，坐在一把低矮的椅子上，右腿放在左腿上，相当于翘起二郎腿，吉他的弯曲部分位于腿部大腿上方。
最后的选择通常与古典吉他有关，但它可以被任何风格的演奏者使用。对于这个位置，你需要一个小脚凳来支撑你的左脚。这使您可以将抱吉他姿势调整到一个非常优雅的姿势。
可能这三种抱吉他的姿势都不适合你，但是你可以尝试看看让你感到舒服的姿势，你也可以使用这些来调整自己感觉舒服的吉他姿势。无论您使用哪种姿势，都应该记住一些事项。
一、佩戴背带
佩戴背带可以为您提供额外的支持，即使背带被认为是站立时可以玩的，当你坐着时，它也可以给你额外的支持。背带为您提供了一种简单的方式来为吉他增加支撑和稳定性。
二、利用胸骨调整吉他
演奏吉他时，获得好稳定性的一个鲜为人知的秘诀就是将吉他放在胸骨上。此枢轴点为乐器增加了一点杠杆作用，让您可以牢固地支撑吉他琴颈。您可以使用此枢轴点牢固地握住吉他，从而更容易按下吉他琴颈上的音符。
如果你弹奏右手吉他，枢轴点就是躯干的右侧。如果你左撇子，那就在左边。
如果吉他琴颈后面没有任何阻力，那么将音符向下推到琴颈上实际上会导致整个吉他被推回一点点。提供这种坚定的阻力将有所帮助 你不需要太依赖你的手指力量来演奏音符。
三、看看指板，将吉他倾斜
你可以将吉他的底部倾斜一点，而不是让你伸长脖子紧盯着指板上的音符，才能让你看得更清晰。
这对于查看正在播放的音符非常有用，但是不要养成一直以这种方式演奏的习惯。
四、把你的脚平放在地上
大多数坐着的人都可以将脚平放在地上。如果您注意到您往往抬起一只脚，那可以考虑使用脚踏板。如果双脚抬起，则需要一把不同的椅子，或者把椅子调低。
演奏吉他的姿势对于吉他手来说非常重要，如果你的姿势不真确，那么可能会让你学习吉他的时候变得困难，但是既然你正在努力的学习吉他，那么调整好姿势确实是你先要学习的事。