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    • 每天跳绳多少下才会达到减肥的作用？

    现在每天跳绳1000下，食量也减少了不少，可已经一个月了，只有最开始的几天有点效果，最近体重又是“稳定”状态了，很苦恼。我该怎么做呢？

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    其他回答
    第1个回答  2007-06-09
    4000下。
    第2个回答  2007-06-08
    跑步游泳跑步游泳跑步游泳
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