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能减肥的奶昔自己动手怎么做?
如题所述
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推荐答案 2020-11-18
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在家
如何
自制
减肥奶昔?有什么
办法?
答:
把黄瓜清洗干净,切成段状,加入适量的芹菜薄叶和酸奶,放入榨汁机中榨成汁就可以了
,黄瓜当中的维生素和膳食纤维含量是非常丰富的,不仅能够起到减肥的作用,而且也是可以润肠通便的,可以预防出现便秘的症状。一、食物的选择火龙果奶昔的制作方法也非常的简单,只需要把火龙果的果肉放入榨汁机当中,打成果...
减肥奶昔怎么做
啊好喝吗
答:
一、樱桃
奶昔
材料:樱桃100克 酸牛奶180克 砂糖10克 做法: 1、首先将买回来的樱桃洗干净后并将核去掉,然后将果肉放到一个盘子里。 2、将盘子里的果肉全部放入料理机中。 3、再将180克的酸牛奶和砂糖加进去。 4、将榨汁机的开关按动,把全部材料打匀打细就
可以
了。 点评:樱桃含有丰富的维生素...
做奶昔
的各种方法既营养
有减肥
美白及步骤,谢谢~~
答:
做法: 南瓜蒸熟去皮,红萝卜削皮后切块,将所有材料放入搅拌机搅拌即成 香蕉柑桔奶昔-当减肥早餐.防止便秘
原料:香蕉2/3条.柑桔半个.牛乳100c.c..蜂蜜2小匙 同放入果汁机搅拌即成 麦片奶昔 材料:椰子汁2安士、麦片2茶匙、鲜奶6安士 椰子汁2安士、麦片加入鲜奶,放入搅拌机拌匀即可饮用。
奶昔有
哪些简单而又好吃的做法?
答:
5.30秒后,牛奶芒果
奶昔
就挤好了。五、
减肥
果汁 1.材料:黄瓜一根,梨一个,养乐多两瓶。2.清洗一根黄瓜,一个梨,两瓶养乐多。3.刮去梨香,切成小块。刮黄瓜,因为用的是嫩黄瓜,直接切成小块。4.将黄瓜和梨放入搅拌机。再倒入两瓶益力多。Yodo也
可以
用牛奶或苏打水代替。5.盖上搅拌机的盖子,...
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