1、多听是王道。找一个mp3，里面装满比你法语水平略高的听力材料，可以在上下班路上、家务劳动中、学习的休息间隔反复听。听这些材料不要求特别认真，主要目的是在潜意识中对法语语音语调和高频词汇的产生感性认识。2、努力熟悉正常语速。听慢速听力，或者跟一个特地放慢语速的外教，除了培养你的惰性和减缓你进步的速度外，没有其他作用。3、听、读、写的进步应该同步。听力不好的原因很有可能是你的词汇量不够，或者对词汇的熟悉度低。锻炼听力，无非是建立并加强一个词汇的语音和其意义的联系，并将大脑对这种联系的反应时间最小化。大声朗读和听写练习都可以建立并加强这种联系。另外请经常检查自己的发音是否标准，错误的发音会直接影响联系的建立。4、重视整句练习。无论是听说读写都应至少以一句完整的句子作为最小的单位。我不提倡以词汇为单位学习法语。整句练习可以解决法语里联颂(liaison)的难点。当学习到一定程度，可以进行整段练习、甚至整篇文章练习。5、听力材料的选择。我建议初学者以日常对话为主，到一定程度后可以听一些有情节的小故事。材料推荐：动画片《巴巴爸爸》、《小驴托托》、视频集《vis-à-vis》、《bienvenue en France》。法语新闻的语速快内容广，如果要听，起码把两册《走遍法国》学扎实了再说。6、外教的作用。我觉得如果纯粹锻炼听力，网络上那么多资源真的够你用了。外教的作用，一是让你熟悉正常法国人说话的小口音，因为网上资源发音太标准，播音员和普通人说话还是有些差异的；二是提高你的口语水平，逼着你开口说，逼着你组织语言以清楚表达，当然口语水平还是建立在扎实的听读写水平上的，input是output的基础；三是了解法国人的交流方式，把事情说清楚很简单，但说得地不地道就是另外一回事了，如何遣词造句，如何博得好感，如何make urself understood，你是否理解法国人的逻辑、笑点和雷区，这值得长期摸索。
