我今年14岁，150cm，90斤，请问怎样才能使我快速长高，然后减点肥？然后有点长痘痘，如何祛痘？

Question

如题所述

Answer 1

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

1.蜂蜜冬瓜面膜

将冬瓜仁和桃仁晒干后磨成细粉，然后加入适量的蜂蜜混合调成膏状，每晚睡前敷在脸上，待第二天早上起来后洗净即可。这个面膜可以滋润肌肤，不仅可以为肌肤很好的祛痘，还能起到祛疤的作用哦。

2.牛奶芦荟蜂蜜面膜

材料：芦荟汁5滴，牛奶20ML，蜂蜜1滴。

制作方法：

先将所有材料都放入容器中，混合搅拌均匀;

然后把干面膜纸置入容器中，充分浸湿，让它吸收营养;

洗净脸后，把面膜纸敷再脸上，20分钟左右后取下面膜，再把脸部冲洗干净。

希望可以帮到你。

 

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Answer 2

才14岁嘛，大大的有希望，对自己有信心一些哈，小妹妹（没说错吧==）。早上起来多跳跳，补钙（喝高钙奶什么的），妹妹必须知道欲速则不达啊。至于痘痘嘛，，必须远离油炸、辛辣之类容易让人上火的食品，注意清洁皮肤，每天看完电视或者上网，记得洗脸再睡觉。早睡早起。

Answer 3

少吃含脂肪的食物