第1个回答 2020-05-20
晒干的山楂片加决明子,每天泡一杯.既降血脂又降血压.喝苦丁茶可以降血压
唐代名医陈藏器在《本草拾遗》中早就有苦丁茶“久食令人瘦,去人脂”的记载。而现代研究认为,苦丁茶具有降血压、降血脂、清暑解毒、健胃消积、提神醒脑等功效。对高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等病疗效显著,甚至对鼻咽癌、食道癌也有一定抑制作用。但医书中也明确指出,脾胃虚寒者不宜喝苦丁茶。
普洱茶
饮用普洱茶后能引起人的血管舒张、血压暂时下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,故对老年人和高血压与脑动脉硬化患者,均有良好的作用