教你如何抗辐射
五招有效抗辐射:
第一招：安装专用虑色板以减轻辐射的危害。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小，不过，也不能调的太暗，以免亮度太小影响效果，而易造成眼睛疲劳。
第二招：尽量避免脸部过于靠近显示器。电脑在开机时会产生静电，而静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒，如果与电脑的距离过近，大量的灰尘会落在皮肤上，使毛孔堵塞，色素沉淀，导致斑点产生，所以面对电脑一定要隔离。
第三招：减少手机通话时间。煲手机接受的辐射也十分厉害。所以，手机能少打就少打，能用短信就不要打手机，接手机如果不能几句话说完，建议改用固定电话，复印文件时，如果复印量较大，最好设置好复印程序后走到一边等待。
第四招：每天用完电脑后要彻底清洁脸部。这样可使所受辐射减轻70%以上，同时改善由于电脑屏幕表面存在的大量静电导致的皮肤问题。
第五招：不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机，电脑，微波炉等不宜集中摆放在卧室里。
具有抗辐射作用的食品：1.多吃新鲜的水果，蔬菜。这些富含维生素A,B,C，E的食物能减轻电磁辐射对人体产生的细微影响，避免神经系统发生紊乱。尤其是草莓，草莓中含有大量的维生素C,E以及多酚抗氧化物质。
2.多饮茶
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