第1个回答 2007-04-14
这说明你精神紧张,你越是想快点入睡就越会产生心理压力,就越睡不着,不妨不去在乎什么时候会睡着,睡前喝一杯热牛奶,看点闲书,等到眼睛疲惫就很容易睡着了。
第2个回答 2007-04-13
关灯,意味着一天生活的结束,可以毫无牵挂的睡觉,即便是有工作、事务未完成,也是明天醒来以后的事,所以压力烦恼统统靠边,精神上十分的放松。
你的压力太大了,给自己减减负吧。
第3个回答 2007-04-14
你是不是有什麽放不下的!!或者,你有很多的找钱的门路,怕万一睡著人家先行壹步了,呵呵。但愿你能睡嗰美满觉,睡到上班迟到,约会过时。本回答被提问者采纳
第4个回答 2007-04-14
那你就趁你现在有精神的时候就想想你灯开着时没想或没好好想的问题吧.我就老这么做,想得比较透.