第2个回答 2019-09-10
如果你的老花镜验配数据准确,是量身配置的老花镜,可以很好的防疲劳、防蓝光、防紫外线,是可以走路戴的。不过为了你的用眼安全,你也要注意休息才能更好的保护好眼睛啊。毕竟随着年龄的增长,生理方面总会比年轻的时候差些,而眼睛晶状体的调节能力也会变弱。如果频繁的用眼,会比年轻的时候更容易感到视觉疲劳的现象。所以,要注意休息。我朋友配得超视立,我看他到处旅游,经常带着,他说还好不是特别累。不知道啥情况,不过我建议你还是要合理用眼,保证眼睛充分的休息时间。
但我觉得最好不要做剧烈运动!