如果成年人穿着细跟高跟鞋，脚还会变形吗？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。
现如今，在购物广场，各种各样潮流的高跟鞋子源源不绝地不断涌现，吸引住了女性的留意，穿高跟鞋不但高挺，还觉得可以瘦身塑形。殊不知，伴随着时间的变化，很多女性发觉他们的脚逐渐形变。长期穿高跟鞋非常容易造成脚趾外翻，不但危害美观大方，比较严重时乃至跑不动。因而，大家应当适当穿高跟鞋。
每每大家踩在地面上，五个脚趾就会分散化，当她们离去路面时，她们会相互之间挨近，十分有延展性。在人的发展发育阶段中，假如穿一般舒服的鞋，脚的前侧处在放松情况，那麼脚的形状就会一切正常生长发育。可是，假如穿薄尖的高跟鞋子，高跟鞋会使脚跟避开路面，减少脚跟的载重占比，前脚的载重占比会大大增加，因此脚行走时重量会集中化在脚的前侧，进而压挤前脚和五个脚趾，造成病症。
目前脚的横弓过重，鞋限定了脚趾的分散化，会愈来愈宽，前脚会越来越大，小脚趾会越来越内翻，形变会越来越严重。这种状况是长期性穿高跟鞋最多见的，尤其是鞋后跟超出3公分的年青女性。假如这个时候不留意，再次穿高跟鞋，除开前脚畸形，还会继续造成前脚横弓坍塌，行走的时候会觉得痛疼。
不难看出，长期性穿高跟鞋的女性对脚有较大的损害。除开大脚趾损害外，还有可能造成外翻畸型，如横弓坍塌、脚趾侧大红色肉疙瘩、别的脚趾畸型、脚底老茧等。，这促使脚掌的重量地区慢慢产生变化，使脚型十分不好看，并伴随长期性痛疼，比较严重时乃至没法走动。
如果你发觉你的脚有这种状况时，运用轻度的病症，立即到医院医治，不必直到恶变，随后去确诊。最终，提示这些漂亮的高跟鞋子粉丝们，当脚趾形变期待根据手术治疗纠正畸形时，最后的结果通常很心寒，由于一旦脚的结构损伤，尽管手术治疗可以一部分改进脚的外型，但不可以再恢复过来的解剖学构造。
实际上穿高跟鞋也是有优势的，会让女性看上去更高挺。尤其是针对年轻女性而言，可以装饰自身的姿态，有时候穿，不必长期穿，尤其是长时间行走，最重要的是挑选舒服的鞋买东西。
高约3公分的鞋后跟更合乎人脚的身体健康生长发育。超出5公分，不属于舒服范畴，不必常常穿。