第1个回答 2020-05-12
你自身要注意好保暖,自己别着凉,别在冷天空腹吃太凉的东西,如果最近很不舒服,尝试吃一些小米稀饭或者不太腻的东西好好养一阵,冬天天气冷,容易畏寒,胃疼是很难受的事情,你一定要好好养啊。。另外一点也很重点,合理作息,合理吃饭,别为了瘦瘦不吃饭哦,按时吃饭,祝你有个好身体!
第2个回答 2020-05-21
建议你去医院检查一下,因为你是经常胃痛。胃痛的话最直接的原因就是胃酸分泌过多,刺激到了胃粘膜,建议你不要吃太多酸性食物,醋更是要少吃。别吃太凉,太硬的东西,这些都会对胃造成负担。
生活也要有规律,一定要按时吃饭,早饭一定要吃,胃痛不是一下子就有的,它是你饮食的不规律造成的。平时没事时可以多按摩一下,多揉揉,帮助胃进行消化,食物尽量软一些,别太硬。
第3个回答 2019-07-01
饿的时候胃痛,吃点东西反而能好点,考虑你有轻微的胃溃疡病。这个特点医学上叫“饥饿痛”;如果有胃病,一是积极检查治疗,二是生活调养,建议你及时到医院就诊,请医生指导治疗;生活上少吃辛辣食物,少吃油腻
油炸食品,多吃清淡点,多吃蔬菜
水果,还有没事喝点鸡汤
鱼汤之类的,又能暖胃,又有营养。
第4个回答 2019-09-12
胃胀出现的时候,不能吃以下几种食物:
第一,应该避免吃容易产生气体的时候,比如说,豆类、甘蓝菜、洋葱、全麦面粉、白萝卜、香蕉等等,这些食物能够产生气体加重胃胀的情况。
第二,不宜吃一些不良搭配的食物,比如说,有些食物单吃没有问题,再搭配之后回出现不良的消化问题,比如说,蛋白质与淀粉就不好搭配,蔬菜与水果也是不佳的组合,牛奶不宜与三餐同时进行。另外,在胃胀期间,尽量不要使糖与蛋白质和淀粉共同的食用。