1、鸽子汤： 促进伤口愈合，增强体质，活血化瘀。
2、鹅肉汤含蛋白质，脂肪，维生素A、B族维生素，烟酸，糖。鹅肉蛋白质的含量很高，富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素。被称为“人体软黄金”。
3、人参汤具有以下几种功效:第一种，人参是一种滋补性非常强的中草药，而且药效比较温和，可以起到补元气的功效；第二种，人参中所含有的人参皂苷可以促进大脑的发育，有一定的健脑益智功效，可以提高记忆能力；第三种，人参中所含有的人参多糖可以增强人体的免疫功能；第四种，人参汤还具有美容养颜的功效，可以防止皱纹生长，有抗衰老的作用。
4、三七：化瘀止血、活血定痛、解毒消肿
5、天麻：平抑肝阳、息风止痉、通络止痛
6、黄芪：益气固表、利水消肿、托毒排脓。
建议用鸽子 三七，鹅人参炖汤营养高。
拓展资料：
清炖鸽子汤是以鸽子为主要食材的汤类菜品，味道鲜美，营养价值丰富，较适合春天食用。缺铁性人群可以利用鸽子汤补铁，青少年能够增强记忆力。
做法
食材
鸽子1只，香菇2-3个，木耳3朵，山药半根，红枣5-8颗，枸杞少许，姜，葱，料酒
流程
1、浇开水，水中加少许料酒，将鸽子放入，去血水去沫，捞出，待用；
2、砂锅放水加热至沸腾，放入姜片，葱段，红枣，香菇，鸽子，转小火炖1个半小时；
3、1个半小时后放入枸杞，木耳，再炖20分钟；
4、山药削皮，切块放入，小火炖20分钟，到山药酥烂，加盐调味即可。
辅料可根据自己喜好加减，口感清淡，非常适合春天补养。
科学研究仍未证实鸽肉对于产妇回奶症状是否有直接关联。对于25岁以下的女性，鸽肉可能会影响到子宫收缩，干扰人体正常发育。食用时间长，若出现不适，建议立即就医。
另外，虽然鸽肉所含营养价值高，但缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，以及人体正常生命必须的碳水化合物。
现代科学表明，人体内含有20种以上构成蛋白质的氨基酸，这些氨基酸对于人体而言都是必须的，不存在“优质”“非优质”之分。只吃鸽肉，反而会导致其他蛋白质的缺乏，造成人体亚健康，进而造成身体虚弱。